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济南国医堂医院张青松指出，结节的发展与体质、生活习惯密切相关，中医讲究“未病先防”，做好以下9件事，能帮身体维持平衡，减少癌变可能： 1.饮食：清淡为主，少伤脾胃 多吃清淡食材（如蔬菜、杂粮），少吃油
成都专业心理咨询师推荐|爱己心理 远离人群，才能完全靠近自己 环境安静下来，只有生活在流动 才能用旁观者的视角 看见自己，听见自己 清楚自己所走的道路 爱情，这门人间最复杂的功课，当被真正看透的那一刻
癌性疼痛（简称“癌痛”）是肿瘤患者最常见的伴随症之一，严重影响患者生活质量和治疗信心。癌痛多采用止痛药治疗，但伴随胃肠道副作用、药物依赖、中毒风险。湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿
人出生后到长大成人，这个过程会不断地长个儿，骨骼要生长，肌肉也要生长。 一般到25-30岁左右，骨量就定型了，骨的峰值量是多少就是多少了。 骨骼中90%以上的成分是钙，随着年龄增长，骨骼里的钙就开始逐
近期，西安的一位消费者投诉，使用“极萌大排灯”美容仪一段时间后，出现视力下降的情况，经诊断为角膜结膜炎。 检测结果出自半年前 消费者经医院诊断为角膜结膜炎，角膜受到损害，在联系极萌（Jmoon）客服反
导语：很多女性朋友把减肥当成了自己的终身事业，然而随着年龄的增加，基础代谢逐渐减慢，到了中年很容易出现发福的现象。这个时候很多女性朋友发现自己并没有增加摄入量，但是还是抑制不住的长胖。 其实减肥是讲
北京时间10月17日，亚足联年度颁奖典礼在沙特利雅得的法赫德国王文化中心圆满落幕。在本次典礼上，沙特阿拉伯队长萨勒姆·达瓦萨里荣膺亚洲足球先生，而日本女足球员高桥花则被评选为亚洲足球小姐。值得一提的是
后天就是霜降了，意味这天气越来越冷，这个时候就需要“贴秋膘”了，很多人会选择使用肉类，但是像猪肉脂肪含量高的吃多了难免身体收到影响，还有鸡肉，虽然脂肪含量低，但是天气干燥容易上火，这次分享3种低脂肪润
我们每分每秒都在进行的呼吸，是生命最自然的节律。在这看似简单的吐纳之间，隐藏着一套精妙而高效的防御系统。然而，当过于强大的“敌人”入侵，或我们自身的防御系统出现漏洞时，一场发生在肺泡深处的激烈战争就可
晚餐决定了你的体重跟健康！ 晚餐喜欢喝酒应酬、大鱼大肉的人，容易导致热量摄入超标，不但身材容易发胖，还会诱发健康疾病。 想要控制体重，提升健康指数，就要学会聪明的吃晚餐。减肥的人，晚餐学会这么吃，隔
一直以来，“吃饭七分饱”被很多人当成健康的“金标准”。尤其是上了年纪的人，更是把这句话当成信条，生怕多吃两口就“伤身”。 不过，医生却提醒，其实对于五十岁以后的人来说，这种做法并不一定合适。年龄越大，
今天我们一起来聊一下大家既熟悉又陌生的“紧急避孕药”。主要包括：左炔诺孕酮（也就是大家熟悉的“X婷”）、米非司酮、乌利斯他以及节育环。 Q&A 问 哪些情况应该服用紧急避孕药？ 答 ①性生活时未采取避
儿科泌尿外科门诊中，家长常认为 “单侧隐睾，另一侧正常就不用治”，这种想法易埋下生育、癌变、心理隐患，不及时干预可能留终身遗憾。作为专科医生，以下理清单侧隐睾需治疗的原因与最佳时机。 先澄清：“单侧
今天是 世界骨质疏松日。 一说到骨质疏松，很多人首先想到的就是要补钙，很多人平时也比较注意要补钙预防骨质疏松了。 钙对于预防骨质疏松确实有益，不过，很多却忽略了家里的一个烹调习惯也会让全家人骨质疏松
皮肤缝合是磕碰伤及术后恢复中至关重要的一环，它直接关系到伤口的愈合速度、疤痕的美观度以及患者的整体满意度。这个时候你可能会想：皮肤缝合到底有几种方法呢？ 普通缝合：快准稳的“急救先锋” 您可以把它想
是不是有时候觉得生活压力山大，心情跌到谷底？良好的饮食有益健康，但是很多人不知道饮食也能调节我们的心情。这是因为我们的喜怒哀乐都来源于大脑产生的一些调节情绪的物质，而很多相关营养素能增加或减少这种物质
衰老是生命中不可回避的话题，而我们能做的便是保持积极健康的生活模式，以便延缓衰老的到来。对男性而言，衰老往往从下半身开始，主要体现在肌肉力量、骨骼健康等多个方面。若您平时发觉下半身有4个变化趋势，可得
10月20日，胖东来商贸集团微信公号发布消息称，为了让外界更好地了解和学习胖东来，集团设立“胖东来开放日”，给大家提供进入企业内部参观的渠道。 胖东来商贸集团称，胖东来的价值是传播先进的文化理念、生活
民间常说：春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根。 到了秋天，大自然的精华主要集中在果实里，这时吃点应季水果，可以“顺应天时”调养身心。 其中，石榴，被誉为秋季养生的“黄金果”，“天浆果”。 别的不说，秋天
