秋季温差大、气候干燥，不少天疱疮患者会出现水疱复发、皮肤瘙痒加重的情况。这种以皮肤黏膜起水疱、易破溃为特征的自身免疫性疾病，中医认为与 “脾虚湿盛” 密切相关。今天就结合真实案例，聊聊调治天疱疮的 “健脾祛湿方剂”，再说说秋季养护要点。

中医方剂：健脾祛湿，根源调治

天疱疮患者多因脾虚无力运化水湿，湿气积聚化热，熏蒸皮肤形成水疱。“健脾祛湿方剂” 以黄芪、白术、茯苓为核心：黄芪补气健脾，增强运化能力；白术、茯苓祛湿利水，减少体内湿热；搭配金银花、连翘清热解毒，缓解皮肤炎症；苍术、陈皮理气祛湿，避免湿气滞留。全方既清湿热，又补脾虚，从根源减少水疱复发。

秋季养生：护脾防燥，减少复发

饮食：多吃山药、莲子、南瓜等健脾食材，避免生冷、辛辣；用百合、银耳煮水喝，缓解干燥，减少皮肤不适。

护肤：选择温和的保湿霜，保持皮肤滋润，避免干燥加重瘙痒；水疱未破时别摩擦，破溃后用温水清洁，防止感染。

作息：早睡养脾，避免熬夜耗伤正气；早晚温差大，及时添衣，防止受凉诱发病情。

“健脾祛湿方剂” 需辨证使用，比如秋季湿热轻、燥邪重时，可加少量百合润肺。切勿自行抓药，建议到正规中医院，由医师根据症状调整方案。坚持 “治疗 + 秋季养护”，才能更好地稳定病情，安然度过秋季。