其实能让男人真正 “上瘾” 的，从来不是单方面的付出与讨好，而是两个人之间的 “深度联结”。这种联结，藏在 “共享” 里 —— 不是共享物质，而是共享那些不轻易示人的柔软与共同奔赴的方向。尤其是这两样东西，你越敢和他共享，他越会对你产生离不开的依赖，从 “喜欢” 变成 “上瘾”。

第一样：共享你的 “脆弱”，而不是只做他的 “避风港”

男人习惯在感情里扮演 “强者”，总想着为女人遮风挡雨，可再坚强的人，也会有疲惫的时候。很多女人为了不让男人担心，总把自己的脆弱藏起来，只敢展现 “懂事” 的一面，却忘了：男人也需要知道，你不是无所不能，也需要他的保护与陪伴。敢于和他共享你的脆弱，反而能让他产生 “被需要” 的价值感，进而对你更上心。

你不用总是假装 “我没事”，可以坦诚表达自己的恐惧、困惑与疲惫，让他看到真实的你 —— 你也有软肋，也需要他的支撑。当他意识到 “你需要他”，而不是 “你总能自己搞定”，他会更有保护欲，也会更在意你的情绪。这种真实

的

袒露，不是矫情，而是拉近彼此距离的桥梁。

而且共享脆弱，能打破两个人之间的 “距离感”。如果一直只做他的 “避风港”，他会习惯在你面前伪装坚强，不敢暴露自己的疲惫；可当你先主动敞开脆弱，他会感受到你的信任，进而也愿意对你卸下防备，倾诉心里的压力与不安。这种 “互相袒露脆弱” 的状态，会让感情变得更亲密，他会慢慢觉得 “只有在你面前，我才能做真实的自己”，这份安心，比任何 “对他好” 都更让人上瘾。

第二样：共享你的 “目标”，而不是只做他的 “追随者”

有些女人在感情里，总习惯把男人的目标当成自己的目标，却忘了自己也有想要追求的方向。可这样的 “追随”，容易让你慢慢失去自我，也很难让男人对你产生长久的依赖。真正能让他 “上瘾” 的，是你有自己的目标，并且愿意和他共享这份 “共同成长” 的期待，一起朝着更好的方向努力。

你可以主动和他分享自己的想法与规划，让这些关于未来的期待，从你一个人的 “计划”，变成你们两个人的 “共同目标”。当他发现，你们不仅有感情，还有一起奔赴的方向，他会更有动力，也会更珍惜这段 “能一起成长” 的关系，不会觉得你只是依附于他的 “追随者”。

而且共享目标，能让感情更有 “韧性”。生活里难免有矛盾和分歧，可如果你们有共同的目标，就会懂得 “为了一起的未来，互相包容”；遇到困难时，也会因为 “想和对方一起实现目标” 而更有勇气面对。这种 “一起变好” 的过程，会让他觉得 “和你在一起，未来充满希望”，进而对这段感情越来越投入，越来越离不开你。毕竟，能一起规划未来、共同成长的人，远比只会照顾他生活的人，更让人舍不得放手。