极目新闻通讯员 马丽娜 彭雨霜
10月23日，湖北疾控官方微信发布温馨提示：秋冬季天气转凉，呼吸道和肠道传染病等疾病传播风险上升，2025年秋冬季湖北省需关注流感、新型冠状病毒感染、手足口病、诺如病毒感染和输入性疟疾等。
流感
流感主要通过飞沫和接触传播。传染性强，可导致高热、咳嗽、头痛、全身酸痛等症状，严重时还可能引发肺炎、心肌炎等并发症。
主要防护建议：
1.疫苗接种是最有效手段
推荐6月龄以上人群每年接种流感疫苗，特别是老年人、婴幼儿、孕妇、慢性病患者和医务人员等高危人群应在流行季前完成接种。
2.做好个人健康防护
科学佩戴口罩，勤洗手并使用七步洗手法，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部完全遮住口鼻，使用后的纸巾应妥善丢弃。
3.减少传播风险
流感流行期间避免前往人群聚集的密闭场所，保持1米以上社交距离，出现症状立即居家休息，避免带病上学、上班。
4.改善居家卫生
定期开窗通风，每日2～3次，每次不少于30分钟，对门把手、电梯按钮等高频接触表面进行日常清洁消毒。
5.增强自身免疫力
保持均衡营养，适量补充维生素；坚持适度锻炼，保证充足睡眠，避免过度疲劳。
重点提示：
儿童、老年人及慢性病患者属于高风险群体，建议及时接种流感疫苗。
新型冠状病毒感染
新型冠状病毒感染以飞沫和接触传播为主。临床表现主要为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻等症状。
主要防护建议：
1.科学佩戴口罩
在医疗机构、密闭场所、乘坐公共交通工具时科学佩戴口罩，建议选择医用外科口罩或以上防护级别的口罩。
2.加强手部卫生
使用流动水和肥皂洗手，或使用含75%酒精的免洗手消毒剂，避免用未清洁的手触摸眼、鼻、口。
3.保持社交距离
疾病流行期间，注意保持安全社交距离，室内场所保持良好通风。
4.做好健康监测
出现发热、咳嗽等呼吸道症状应居家观察，必要时进行核酸检测，如症状加重或出现呼吸困难应立即就医。
重点提示：
老年人和有基础疾病者感染后重症风险较高，需特别关注。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多见于5岁以下儿童，主要通过接触传播。临床表现主要为发热、口腔黏膜疱疹或溃疡，手足、臀部等部位出现皮疹。
主要防护建议：
1.加强个人卫生
不共用个人物品，教导儿童养成勤洗手的好习惯，特别是在进食前、如厕后和接触公共物品后。
2.物品清洁消毒
对玩具、餐具、毛巾等儿童常用物品进行定期消毒，餐具需彻底清洗后煮沸或用消毒柜消毒，保持家庭环境清洁卫生。
3.减少聚集暴露
疾病流行期间，避免带孩子前往人员密集、通风不佳的公共场所，患病儿童应居家隔离直至症状完全消失，避免交叉感染。
4.集体单位防控
托幼机构应严格执行晨午检制度，发现病例及时隔离，加强对场所和物品的消毒。
重点提示：
手足口病大部分患儿是轻症，一般一周后症状消失，但要警惕重症信号，如出现持续高热、精神萎靡、呕吐、肢体抖动等症状应立即就医。
诺如病毒感染
诺如病毒感染主要通过粪-口途径传播，易在集体单位暴发。主要症状为呕吐、腹泻、腹痛、恶心等，症状突发且传染性强。
主要防护建议：
1.严格饮食卫生
不饮用生水，食物应彻底煮熟，特别是贝类等海产品，生熟食品应分开处理和存放。
2.规范手部清洁
使用肥皂和流动水充分洗手，特别是在如厕后、进食前和准备食物前。
3.规范处理污染物
使用含氯消毒剂对呕吐物、腹泻物进行覆盖消毒，清理时应做好个人防护。
4.患病期间隔离
患者应居家隔离至症状完全消失后72小时，避免为他人准备食物或照顾他人。
5.做好清洁消毒
酒精对诺如病毒无效，用含氯消毒剂（比如84消毒液）擦桌面、马桶、门把手等高频接触部位。
重点提示：
感染诺如病毒后，需要特别警惕脱水，尤其是小孩和老人。
输入性疟疾
疟疾是由疟原虫引起的寄生虫病，主要通过蚊虫叮咬传播。典型症状包括周期性发冷、高热、大汗，伴随头痛、肌肉酸痛等，极易被误认为是普通感冒等疾病。
主要防护建议：
1.做好防蚊措施
在疟疾流行区工作或生活时，尽量避免在黄昏至黎明蚊虫活动高峰期外出。如外出，应穿长袖衣裤，使用驱蚊剂。住所安装纱门和纱窗，睡觉时使用蚊帐。
2.做好防蚊措施
出国前，应了解目的地疟疾流行情况。可到当地医疗卫生机构或国际旅行卫生保健中心获取咨询建议，做好防护用品准备。在旅行期间如出现症状应及时就医。
3.及时诊断治疗
从疟疾流行区返回后，如出现发热等症状应立即就医并告知旅行史，早期规范治疗可有效防止重症发生。
4.配合公共卫生措施
遵守出入境检疫规定，配合疾控部门开展媒介监测和防控工作。
重点提示：
从非洲、东南亚等疟疾流行地区入境返乡人员较集中的企业和乡村为重点场所，需做好宣传教育，提高返乡人员自我防护意识。
（来源：极目新闻）
