一位患者在2022年因“胆囊炎”做了手术，直到2024年再次检查时，才发现当时的病理切片实际是胆囊癌。此后他经历了放疗和化疗，但情绪越来越低落，觉得“该去的医院都去了，效果都不好”。今年6月来就诊时，他坐着轮椅，浑身疼痛。医生判断，这些症状很大程度上和长期心情压抑有关。

情绪和身体之间，确实有着密切的联系。长期的抑郁、悲观或恐惧，不仅影响心态，也会实实在在反映在身体上：可能让人吃不下、睡不着、整天乏力，免疫力也会随之下降。而当身体处于这种虚弱状态时，本就容易反复的病情可能更难稳定。

那么，该如何走出这种情绪困境呢?

家人的陪伴和支持，往往是最好的一味“心药”。曾有一位七十多岁的肺癌患者，一开始因难受而脾气急躁，甚至不愿配合治疗。但在老伴日复一日的耐心陪伴下——每天为她做饭、按摩，陪她散步、看病——她渐渐打开了心结，开始积极面对治疗。是家人的温暖，让她重新找到了希望。

很多患者心里有疑虑，却不愿主动说出来，时间久了，情绪更容易陷入低谷。这时候，家人可以成为患者和医生之间的桥梁，帮助沟通困惑、传递关心。当患者感受到理解与支持，心态放松了，治疗和康复的路也会走得稳一些。

康复不仅是身体的过程，也需要心灵的照护。有时候，一句安慰、一次陪伴，比任何药物都更能带来力量。