2025年11月14日是第19个世界糖尿病日。糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性、进展性疾病。长期高血糖可引起多种器官损害，导致残废或过早死亡。中国疾病预防控制中心慢病中心发布的最新数据显示，2023年全国糖尿病患者达2.33亿人，这意味着每6个人中就有1个糖尿病患者。我们的日常生活习惯，跟糖尿病有着极大的关联。这8个习惯让糖尿病找上门，你占了几条？

校对 陶善工