抽动症是一种常见于儿童期的神经发育障碍，典型特点是出现不自主、快速、突然、重复的动作或发声，例如眨眼、清嗓子、吸鼻、摇头、耸肩等。这些动作并非孩子故意为之，也不是坏习惯，而是神经系统暂时失衡的表现，具有一定的波动性。多数孩子在规范干预后都能获得明显改善，因此早期识别与正确引导非常重要。

一、抽动症的主要表现

第一是运动性抽动。常见表现包括眨眼、皱鼻、歪嘴、伸颈、甩头、耸肩等。这些动作反复出现，孩子往往难以控制，即使试图忍住，也只能短暂压制。

第二是发声性抽动。表现为清嗓子、干咳声、吸鼻声、喉部发声，部分孩子会出现复杂发声，如突然喊叫或模仿某些声音。

第三是波动性明显。症状常在紧张、疲劳、生病、受刺激时加重，而在轻松、愉快或注意力集中时减轻。这种波动性是抽动症的重要特征。

第四是伴随问题较多。一些孩子同时存在注意力不集中、冲动、多动、焦虑或睡眠问题，需要综合评估与干预。

二、抽动症的成因

目前研究认为，抽动症与遗传因素、神经递质功能异常、情绪压力、疲劳状态以及感染后免疫反应等相关。它并非孩子故意模仿，也不是调皮捣蛋，更不是家庭教育不当导致。理解这一点有助于家长减少焦虑，避免对孩子产生不必要的指责。

三、科学干预方式

第一是行为干预。包括习惯逆转训练、放松训练和情绪管理等方法，帮助孩子逐渐降低抽动频率，增强自我控制能力。

第二是调整生活环境。减少对孩子的压力，避免频繁提醒或指责，不要说“不要动”“不要这样”。保证充足睡眠和规律生活，有助于减轻症状。

第三是心理疏导。当孩子焦虑、紧张或承受学业压力时，抽动往往加重。心理疏导有助于调整情绪，降低抽动反复。

第四是药物治疗。当抽动严重影响学习、社交或自尊时，医生可能会考虑药物干预，以调节神经递质功能。正规治疗安全有效，不必过度担心。

四、预后与家庭支持

抽动症通常在儿童期出现高峰，随着年龄增长，症状多数会趋于减轻甚至消失。关键是为孩子提供理解、支持与耐心的环境。避免过度强调症状或让孩子产生羞耻感，有助于其更快恢复。