家里有中老年人的，大概率都听过这样的叮嘱：“有三高、怕脑梗，就别吃肉了，清淡点才安全！” 久而久之，“吃肉=伤血管”成了很多人的固有认知，不少长辈明明嘴馋，却只能对着肉食咽口水。但最近在五官科技的健康分享会上，一众专家的分享彻底打破了这个“常识”——国医大师覃宝强直言：“把吃肉和心脑血管不适画等号，是典型的认知误区！真正伤身体的不是吃肉本身，而是‘盲目忌口导致的营养失衡’。”

在日常养护中，不少人会陷入一个误区。提及心脑血管相关不适，传统的养护建议常强调“忌口”，尤其叮嘱减少油荤、避免肉食。不可否认，过度油腻饮食确实不利于身体代谢，但盲目戒绝肉食，却可能走入另一个极端。肉食中含有的优质蛋白质，是合成气血的重要原料，长期匮乏会导致营养摄入不足，气血生化无源，反而加剧气血亏虚、淤堵难消的问题，形成“忌口→营养不足→气血更虚→淤堵加重”的恶性循环，这实则是只关注表象的养护方式。

那心脑血管养护的正确路子该怎么走？国医大师覃宝强给出了“以养代调”的核心方案：“养护不是‘克制欲望’，而是‘顺应身体需求’。身体需要营养，就该科学补充；怕淤堵，就用对方法疏通。五观覃天科技的调理思路，就是让大家不用忌口也能养身体——关键在‘吃对肉、配好料’。” 这个思路，正好戳中了很多中老年人的痛点：谁不想吃好喝好？真正健康的养护，就该让大家在享受美食的同时，还能悄悄把身体调理好。

怎么才算“吃对肉、配好料”？答案就在中医“药食同源”的智慧里，这也是五官科技产品的核心优势。不同于普通鸡肉，五官中老年滋补鸡、福满全家、气血充盈套餐这些产品，都是把优质鸡肉和对症的中药材精准搭配出来的。就像《本草纲目》里记载的，黄芪能“补气助运化”，枸杞能“益精养血”，把这些食材和鸡肉一起炖煮，既能吃到鸡肉的醇香，又能让中药材的养护成分顺着营养吸收进去，起到“补气血、通淤堵”的双重作用。覃坚补充说：“我们的产品都是针对不同身体状态研发的，比如气血亏虚的适合气血充盈营养鸡，产后恢复的适合月子鸡，精准匹配需求，调理效果才更稳。”

这种“好吃又养身”的调理方式，连五代世袭、82岁的名老中医程理仁都连连称赞。程老说：“我从医六十多年，见过太多因为盲目忌口把身体拖垮的人。五官科技这办法好就好在，它打破了‘要养生就委屈嘴’的旧模式，建立了‘吃好→营养足→气血充→淤堵消’的良性循环。” 他还用老百姓都懂的话打比方：“这就像疏通河道，光靠‘堵’不让垃圾进不行，得靠‘水流足’把垃圾冲出去。身体里的气血就是‘水流’，气血足了，代谢废物自然排得干净，血管通畅了，三高相关不适自然能缓解，心脑血管问题的风险也会降低。”

对中老年人，尤其是已经有过心脑血管相关不适的人来说，这种温和的调理方式特别友好。不用刻意改变几十年的饮食习惯，不用逼着自己吃不爱吃的清淡食物，每天吃点五官滋补鸡，喝碗鲜香的鸡汤，既能满足口腹之欲，又能悄悄给身体补气血、调机能。有位试过的阿姨就说：“以前不敢吃鸡腿，现在每天吃一块五官滋补鸡，精神头比以前好多了，血压也稳了不少。” 这就是顺应身体需求的养护效果——不勉强、不痛苦，才能长期坚持，才能真正养出好身体。

说到底，心脑血管养护没有那么复杂，关键是别被错误认知带偏。别再傻傻相信“吃肉就伤血管”了，真正能守护血管健康的，是充足的营养、充盈的气血，以及科学的调理方式。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干”，只要身体的正气足了，气血通了，各类不适自然会慢慢远离。跟着五官擎天科技，选对“吃对肉、配好料”的调理路子，让养护融入日常三餐，不用委屈自己，就能稳稳守住身体健康，这才是最省心、最有效的养生之道。