迎接一个新生命的到来，需要做好充足的准备，但有时候“计划赶不上变化”。一个不小心意外怀孕了，或因其他因素导致胚胎停止发育这些情况，最终都只能选择人工流产。那么人流已经成为事实，如何降低人流带来的伤害呢？今天京顺妇科黄小娟主任就为大家讲一讲，看这一篇就够了。

听说越早做人流，伤害越小，现在可以给我安排手术吗？那要先看看你怀孕多少天，太早的话要等等。

我这几天工作比较忙，能晚几天再来做人流吗？不能！做人流手术可别拖哦。

做人流手术也讲究时间，“太早”或“太晚”都不行。

1、 做人流手术的合适时机选择合适的时间，人流时间尤为重要，通常较好的时间是怀孕后35-55天之间内做人流好，因为胚胎小，手术困难不大，恢复较快，所以女性要抓住人流时间不可错过。

2 、做好术前检查

询问病史，进行全身检查以及妇科检查;血或者是尿、HCG测定、超声检查，以确定是宫内妊娠;心电图;实验室检查，包括阴道分泌物常规、血常规以及凝血方面检测。

人流手术前，禁止同房在进入人流手术前4-6个小时需要禁食禁水，保持空腹，此外，手术前一周要禁止性生活，保持外阴清，带好干净内裤及卫生巾备用。

3、 做好术前准备

无痛人流术在静脉麻醉下实施，需要我们预先空腹，8个小时内禁食，2小时内禁饮;术前不要化妆，不涂指甲油，不戴首饰;要求一名家属陪同。术前会进行麻醉评估，评估没有问题才可在门诊进行手术。

4 、做好术后修养

①避免过量体力劳动术后的前三天，建议优先安排卧床休息。这是因为手术会导致子宫内膜产生创伤面，若过早进行活动，可能会致使阴道出血时间延长。因此，在大约半个月的时间内，最好避免参与体力劳动及各类体育锻炼。

②小月子中要适当增加营养多吃一些豆制品、奶、鱼、蛋这类蛋白丰富的食物。还可以选择食用大枣、枸杞这类补血的食品，并且要多吃新鲜蔬菜补充维生素，以加快身体损伤。要忌食生、冷、硬的食物，以免刺激肠道，引起消化不良。忌食刺激性食物，如辣椒、酒等，不吃或少吃油腻食物。

③及时观察出血情况无痛人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治，查明宫腔是否有组织残留或感染，并作相应处理，避免留下后患。

④坚持做好避孕措施坐小月子，一个月内是禁止性生活。因为子宫尚未完全恢复，进行性生活的话很容易导致细菌感染，同时过早同房会导致上行感染或出血，容易引发一些妇科炎症。

⑤保持外阴清洁卫生无痛人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的卫生清洁，术后半月内不要盆浴，以免不洁进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

⑥注意复查一般出了“小月子”以后，等到月经复潮干净后，就应该及时到医院进行复查。可以采用B超的检查方式确认流产是否彻底，防止有遗留。月子期是女性产后生殖系统恢复的过程，不管是“小月子”还是“大月子”，对女性的身体健康影响非常大，绝对不能小视。