胃癌是当前发病率和死亡率都较高的恶性肿瘤之一，对健康的威胁自然不必多说。

综合实际病例来看，不良的饮食习惯往往会长期刺激胃黏膜，是胃炎、胃溃疡乃至癌变的重要诱因。这6个饮食习惯，最伤胃，劝您别再天天做。

1.腌制食物不离口

腌菜、咸鱼等食品中的亚硝酸