流产（包括自然流产和人工流产）是女性生育期可能经历的事件。术后身体与心理都处于特殊恢复期，而医生常常会建议使用短效口服避孕药作为恢复期的一部分。这究竟是为什么呢？这篇文章将为您科学解读。

一

理解“流产后”的特殊阶段

无论流产类型如何，身体都会经历一系列变化：

1.子宫内膜有创面：妊娠物清除后，子宫内膜需要修复。

2.激素水平骤降：妊娠突然终止，体内激素水平急剧变化，可能导致内分泌暂时失调。

3.卵巢功能迅速恢复：通常流产后2-3周即可恢复排卵。这意味着，在首次月经来潮前就可能再次怀孕。

4.心理压力期：此时情绪可能较为脆弱，非计划内的再次怀孕会带来更大的身心负担。

因此，流产后身体需要至少6个月左右进行修复，立即、高效地避孕至关重要。

二

短效口服避孕药：不止于避孕

流产后使用现代短效口服避孕药（含低剂量雌激素和孕激素的复方口服避孕药），是一种国际公认的PAC（流产后关爱）核心方案。

它在此阶段扮演着“多面手”的角色：

1. 提供即时、高效的避孕保护

从流产后第一天开始服用，能立即建立避孕屏障，有效避免短期内再次意外妊娠。正确使用时，避孕有效性高达99%以上，为身心恢复赢得充足时间。

2. 促进子宫内膜修复，减少并发症

药物中的雌激素能促进子宫内膜增生，帮助修复流产造成的创面；规律的孕激素转化可使内膜完整脱落，减少术后出血量和出血时间；有助于预防宫腔粘连（一种可能影响未来生育的并发症）。

3. 建立规律的月经周期

流产可能导致月经暂时紊乱。按时服用21天、停药7天的周期，能帮助身体迅速建立规律的“人工月经周期”，便于观察和管理。

4. 其他潜在益处

可能改善流产后的痤疮或情绪波动；降低盆腔感染风险（通过增稠宫颈黏液，阻挡细菌上行）。

三

如何应用？时机与选择

1.启动时机

通常建议在流产当天或术后立即开始服用第一片。具体需严格遵守医嘱。

如果未能立即开始，则需在医生指导下确定开始时间，并在最初7天内加用屏障避孕法（如避孕套）。

2.药物选择

医生会根据你的具体情况（如流产类型、出血情况、个人健康状况）开具最合适的药物。目前常用的是第三代或第四代低剂量复方短效口服避孕药，副作用更小。

3.服用周期

通常建议至少连续服用3个月经周期，以达到最佳的子宫内膜修复效果和建立稳定的周期。之后可根据生育计划，选择继续服用或改用其他避孕方式。

四

核心益处总结

选择短效口服避孕药作为流产后方案，可以：

✔最大化避免短期内重复流产，保护生育力；

✔促进子宫生理功能恢复，为未来健康妊娠做准备；

✔带来规律的月经周期，减少焦虑；

✔提供一段可控的“休养期”，从容面对生活。

五

重要注意事项与禁忌

1.需医生处方与评估：绝对不可自行购买服用。医生需评估你是否存在禁忌症，如严重高血压、血栓病史、吸烟（年龄＞35岁）、乳腺癌等。

2.可能出现的副作用：初期可能有轻微点滴出血、恶心、乳房胀感等，通常1-3个周期内身体适应后会消失。如反应严重，应及时复诊。

3.不预防性传播疾病：如需预防STIs，应同时使用避孕套。

4.遵医嘱随访：按时复查，确保流产完全和恢复良好。

六

破除常见误区

流产后吃激素药伤身体，应该让身体“自然恢复”。

科学使用外源性激素，积极帮助紊乱的内分泌和子宫内膜回归正轨。

刚流产就避孕，是不是太急了？

卵巢恢复速度极快，流产后首次排卵往往早于首次月经，立即避孕是最关键的一步。

吃避孕药会影响将来怀孕。

短效口服避孕药不会影响远期生育能力。停药后即可恢复排卵。

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撰稿 | 徐 俐、袁 丽

编辑 | 郑德娟

校对 | 赵克娜

审核 | 江 威