大众卫生报·新湖南客户端1月12日讯（通讯员 曾英 记者 王璐）近日，湖南省第二人民医院（省脑科医院）消化内科接诊了一家三口集体出现发热、腹泻、呕吐的病例，经检查确诊为诺如病毒感染。随着冬季来临，诺如病毒进入活跃期，这类被称为“冬季呕吐病”的感染案例逐渐增多，医生提醒公众需警惕病毒传播，做好科学防范。

湖南省第二人民医院消化内科副主任医师全养雅介绍，诺如病毒传染性极强，主要攻击胃肠道，易在家庭、学校、托幼机构等人员密集场所引发聚集性感染。该病毒全年可发病，冬季尤为活跃，因此得名“冬季呕吐病”。

诺如病毒传播途径多样，主要通过粪-口途径传播，接触被污染的手、食物、饮用水均可感染；患者呕吐、腹泻产生的飞沫或气溶胶也可能经呼吸道传播；触摸门把手、餐具等被污染的物体表面后再触碰口鼻，同样可能被感染。感染诺如病毒后潜伏期多为1-2天，起病急，核心症状为呕吐、腹泻，部分患者还会出现恶心、腹痛、头痛、发热等。成人以腹泻为主，儿童则更易出现恶心、呕吐。

值得注意的是，目前尚无针对诺如病毒的特效抗病毒药物，治疗以对症处理为主，核心是补水防脱水。全养雅建议，轻症患者可饮用温开水或口服补液盐，饮食以米汤、粥等清淡易消化食物为主，避免油腻、生冷食物；若出现持续呕吐无法进食、腹泻频繁、口干尿少等脱水症状，或老人、儿童、孕妇等特殊人群感染，需立即就医。

预防诺如病毒感染，关键要做好五点：一是严格手卫生，饭前便后、接触公共物品后用流动水加肥皂或洗手液揉搓洗手至少30秒；二是保障饮食安全，不喝生水，食物尤其是海鲜、肉类需煮熟煮透；三是加强环境消毒，用含氯消毒剂擦拭高频接触部位，患者呕吐物、排泄物需用含氯消毒剂浸泡30分钟后再清理，酒精和碘伏对诺如病毒无效；四是主动隔离，感染者需居家隔离至症状完全消失后3天；五是规律作息、均衡饮食、适度运动，增强免疫力。