一名中年男子因上腹痛持续1个月，原以为只是普通的胃痛或压力大，就医检查后竟发现「胰腺肿瘤合并肝脏转移」。医师示警，胰腺癌早期难防，若出现上腹部不适、消化不良、体重下降等症状且持续超过2周，务必提高警觉，这可能是胰腺发出的求救信号。

许多上班族习惯为了开会忍着胃痛，甚至靠止痛药度过下午，常将身体不适归咎于工作压力。医师特别点名上班族「最容易忽视的3大警讯」，呼吁民众别掉以轻心：

1. 「以为是胃痛」的背痛

长时间坐办公室常有腰酸背痛，但胰腺癌引发的疼痛通常在上腹部，且会贯穿到后背。有一个关键差异：「如果你发现弯腰能缓解，但躺平或久坐反而更痛，这可能不是普通的姿势不良。」

2. 莫名焦虑与极度疲劳

研究显示，部分患者确诊前会出现不明原因的焦虑或疲劳感。医师提醒，若觉得怎么休息都补不回来，且体重在未节食的情况下快速掉落，请提高警觉。

3. 餐后胀气与「脂肪便」

明明吃得不多却整天肚子胀？甚至如厕后发现粪便浮在水面上、难以冲掉。医师指出，这就是所谓的「脂肪便」，代表胰脏的消化酶功能已受损，无法正常分解脂肪。

除了症状，医师也指出长期外食、久坐不动、酗酒应酬以及高压焦虑，都是推动癌化的职场坏习惯。

医师建议40岁后的民众，体检除了胃肠镜外，应加入腹部超声检查，平时刷牙也可观察眼白是否发黄（黄疸），并试着将下午茶的手摇饮换成无糖茶，减少胰腺代谢负担。

（东森）