一提到参类药材，很多糖尿病人的第一反应肯定是“补气”，大家首先会想到人参、红参等药材，但实际上，这些药材呢，都是比较燥热，如果本身就是阴虚火旺的糖尿病人呢，在炎热的夏天就更不适合使用这些参了。但有一种参，它虽然名字里有个参，却反其道而行，不仅不燥热，还能起到养阴、补气、生津的作用，这味药材就是西洋参。

西洋参又叫“无火参”，它凉能清热，尤其清虚热，补气养阴，尤其适合气阴两虚，潮热多汗、口干口渴、咽喉肿痛、心悸气短的糖尿病人，夏天糖尿病人可以含一片西洋参在舌下，补气生津。

除了单用，西洋参还有2个“好朋友”，一个是黄芪，一个就是石斛。黄芪补气，尤其补脾肺之气，西洋参和黄芪一起用，补气的作用非常强，能更好地缓解糖尿病人体虚乏力、气短懒言等表现。石斛养胃阴、补肾阴，糖尿病人一旦胃阴虚、肾阴虚了，往往会出现多食易饥、消瘦乏力、腰膝酸软等表现，那么这类糖尿病人就可以考虑石斛和西洋参这个搭配，养阴益气。

中医讲究辨证论治，西洋参虽好，它也是一味药材，糖尿病人还是不要乱用药，以免出现不适症状。