谷雨前后看到这菜敞开吃！一利尿、二护肝、三抗炎，特别是烙饼吃

谷雨前后这个时节有什么野菜？当然是马齿苋了！

这个时节吃马齿苋，营养价值高，利尿护肝抗炎，润肠通便！

做法也有很多，比较常见的就是凉拌，还有一种特别香，那就是烙饼！

下面把做法分享出来，这个时节可不要错过了！

1.凉拌马齿苋

2.马齿苋馅饼

3.清炒马齿苋