2026年5月15日是全国第33个“防治碘缺乏病日”，今年的主题是“碘”亮健康，普惠民生。

一起来看关于科学补碘的权威答疑。

权威答疑

7.现在体检经常有甲状腺B超检测项目，是所有人都需要做甲状腺结节/甲状腺癌筛查吗？

甲状腺结节很常见，女性多于男性。一般人群通过触诊的检出率为3%-7%，借助高分辨率超声的检出率可高达20%-76%。我国甲状腺疾病、碘营养和糖尿病全国流行病学调查(TIDE)项目调查了31个省（区、市）的78470名成年人发现，直径大于0.5厘米的甲状腺结节患病率是20.43%，并且会随着年龄和体重指数增加而增加，即年龄较大，体型偏胖的人患病率会增加。

由于甲状腺B超的无创性和检测灵敏性、便捷性，现在体检经常会有甲状腺B超检测，但是并不是所有人都需要做甲状腺癌筛查。一般是对于有明确的癌症危险且通过筛查可以发现早期癌症，早期诊断可以减少癌症复发、提高生存率的人群，才建议进行恶性肿瘤筛查。中国的《甲状腺结节和分化型甲状腺癌诊治指南（第二版）》仅推荐童年时期头颈部放射线暴露史、全身放射治疗史、一级亲属（父母、子女）患甲状腺癌家族史以及有甲状腺癌相关的遗传综合征家族史或个人史的人群进行筛查。

8. 什么是甲状腺结节？出现甲状腺结节就不能食用碘盐了吗？

甲状腺结节是指甲状腺内,由于甲状腺细胞的异常、局灶性生长，而导致的一个或多个组织结构异常的团块。通过触诊或者B超检测可以发现。

需要特别注意的是：并不是所有的甲状腺结节居民都需要食用未加碘食盐，无症状、体征且甲状腺功能正常的甲状腺结节个体应当保证适量的碘摄入，即在缺碘地区需要食用合格碘盐。

当然，也有特殊情况：如果甲状腺结节伴随有甲状腺功能性紊乱，如严重的甲亢，则需要限制碘的摄入。如果是在甲状腺癌的治疗术前，一般要遵照医嘱选择低碘饮食。

9.甲状腺结节是食用碘盐引起的吗?

甲状腺结节生长的危险因素有：甲减、碘缺乏、吸烟、头颈部的电离辐射、肥胖和代谢综合征，以及环境因素、精神压力等，甲状腺结节的升高还与近年来高分辨率B超的使用以及体检增加甲状腺B超项目导致检出率上升有关，甲状腺结节的升高不是食用碘盐引起的。

10.为什么有些人没有必要进行甲状腺结节筛查？

中国的《甲状腺结节和分化型甲状腺癌诊治指南（第二版）》指出，对于非高危的普通人群，如果没有对应的症状和体征，不建议进行超声筛查甲状腺结节 ；此外对于超声检查出的直径<1.0厘米的结节，除非有转移的表现，一般不进行细针穿刺活检。

11.甲状腺癌升高是由于食用碘盐引起的吗？

目前没有直接证据表明食用碘盐与甲状腺癌的发生相关。

近年来，全球主要国家无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定或下降，甲状腺癌的发生率都在增加，并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。相当一部分甲状腺微小癌具有惰性进展特点，恶性度低，预后良好。患者要遵照医嘱，进行正确治疗或跟踪观察。

12.江苏省居民如何科学补碘？

（1）知晓碘缺乏危害，掌握“大城市及沿海地区同样缺碘”的防治知识。

（2）补碘促进生长发育，保障智力发育，调节新陈代谢，促进身体机能稳定。 坚持每日补碘，主动选择食用合格碘盐，坚持补碘长期性。

（3）孕妇、哺乳妇女、婴幼儿、青少年对碘有特殊需求，尤其孕妇、哺乳妇女每日对碘营养的需求比一般成人高。

（4） 应通过正规渠道购买碘盐，不买路边摊食盐，不买来路不明的碘盐，购买时要注意包装上要有碘盐标识。

（5）家中碘盐要妥善保存，应放在阴凉、干燥处，避免受日光直射和吸潮， 离开灶台存放，避免高温影响；存放时间不宜过长，购买小包装碘盐，随用随买。

（6） 正确使用碘盐，为防止碘丢失，烹饪时不宜过早放入碘盐， 宜在食物快熟时放入；避免用碘盐爆锅、长时间炖、煮，以免碘受热失效而失去补碘的作用。

（7）每日摄盐量 不宜过多，我国和我省的人群碘营养及食盐加碘含量始终处于监测及适时调整中。

（8）补碘既不能过少，也不能过多。 科学补碘，不多也不少。要坚持科学补碘意识和行为不动摇！主动传播准确科学的补碘知识，做自己健康的第一责任人。

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