【开篇· 一个让病友睡不着的疑问】

2016年，世界卫生组织（WHO）向全球许下一个宏愿：到2030年，消除病毒性肝炎的公共卫生危害。2025年9月，国家疾控局正式发布《中国防治病毒性肝炎行动计划（2025-2030年）》，将这一目标落到了我们每个人的家门口。

具体内容可

图源：国家疾控局

然而，在肝炎病友群里，有人却悄悄捏了一把汗：

“2030年消除肝炎……是要把我们这些带病毒的人也一起‘消除’掉吗？”

这句话，像一根刺，扎在很多乙肝、丙肝病友的心里。

今天，我们就好好聊聊这个“消除”，到底消的是什么、除的是什么。

一、放心！

消除的是“病毒性肝炎的危害”，

不是你

我们先看WHO的2030愿景和中国行动计划的具体指标——这些目标的核心是：将乙肝和丙肝的新发感染减少90%，死亡减少65%，并大幅提升诊断率和治疗率。

这些词句读起来铿锵有力，但病友的敏感神经往往被“消除”两个字刺痛——但是“消除”在医学语境里，针对的是“疾病危害”，而非“患病的人”。请记住这句话，并可以转发给任何一位担心的病友：国家要消灭的是病毒，不是带病毒的人；要消除的是对健康的威胁，不是你的存在。

在《中国防治病毒性肝炎行动计划（2025-2030年）》中，在“加强宣传教育，强化社会支持”版块特别说明：“依法保护病毒性肝炎患者入学、就业等合法权益，反对歧视和污名化，倡导关爱患者，营造全社会关心支持病毒性肝炎防治工作的良好氛围”。

这是白纸黑字的国家承诺，是为了让病友生活的更安心、更有尊严。

二、那“消除”到底要做什么？

给你划三个重点

① 预防新发感染——让下一代不再有乙肝：通过加强乙肝疫苗接种（尤其是新生儿和重点人群），从源头上减少新发病例。

② 发现隐藏病例——让“不知道自己有肝炎”的人早诊早治：扩大检测覆盖面，让更多尚未知晓的感染者及时接受治疗。

③ 提高治疗可及性——让已感染的人活得更健康：推广规范抗病毒治疗，降低肝硬化和肝癌风险，这才是真正的“救命”。

你看，每一步都是在帮你，而不是在赶你。

三、病友的正确“打开方式”：

做好这3件事，比焦虑重要得多

与其担心被“消除”，不如将精力投入到真正有价值的事情中去：

定期复查：慢性乙肝感染者每半年查一次肝功能、病毒载量、甲胎蛋白和B超，这是最可靠的“护身符”。

坚持抗病毒治疗：遵医嘱服药，切忌随意停药，现在的乙肝抗病毒药物副作用小、价格便宜、效果佳，长期服药安全可靠。

主动管理自己的健康：了解医保政策、参与患者教育，不信偏方，不传谣。

请记住：你自己，才是这场“消除战役”中最重要的战友。