颞下颌关节紊乱是口腔颌面部常见的疾病之一，主要累及颞下颌关节和咀嚼肌群，并非单一疾病，而是一组疾病的总称，其表现是出现而前驱的弹响疼痛，张口受限等症状，会对患者的下颌运动、咀嚼、吞咽和言语等功能产生不同程度的影响，严重时会干扰日常生活。
1、精神压力过大
长期处于焦虑、紧张等情绪状态可能导致咀嚼肌群过度紧张，引发颞下颌关节功能紊乱。这类情况可通过心理疏导、放松训练缓解。
2、关节负荷过重
长期单侧咀嚼、夜磨牙或频繁咀嚼硬物会增加关节压力，导致关节盘移位或肌肉劳损。
3、咬合异常
牙齿排列不齐、缺牙或不良修复体可能改变咬合力分布，诱发关节结构异常。需通过正畸治疗调整咬合关系，严重者可能需要进行关节腔注射玻璃酸钠注射液改善润滑功能。
4、外伤
面部撞击或张口过大可能直接损伤关节韧带及周围组织。急性期采用冰敷减轻肿胀，恢复期配合红外线理疗，若出现关节结构损伤需考虑关节镜手术修复。
5、关节炎
类风湿性关节炎或退行性关节炎可能累及颞下颌关节，导致软骨破坏和骨质增生。需针对原发病治疗，如使用甲氨蝶呤片控制类风湿活动，关节腔注射复方倍他米松注射液缓解炎症。
坚持康复训练，如进行张口闭口练习，增强关节周围肌肉力量。避免咬硬物、大张口，防止关节再次损伤。平时需定期复查，及时调整治疗方案，可巩固治疗效果，降低复发几率。
