大众卫生报·新湖南客户端9月19日讯（记者 陈艳阳 通讯员 吴昊 龙利君）儿童龋齿问题令许多家长感到困扰，不仅影响牙齿本身，还会对孩子全身健康造成潜在威胁。龋齿的原因有哪些？该如何预防儿童龋齿？在9月20日第37个“全国爱牙日”来临之际，湖南省卫健委今日举行了“时令节气与健康湖南·秋分篇”发布会，长沙市口腔医院的曹培虹副主任医师从专业角度做出了详细解答。

龋齿的影响远不止于牙齿本身

龋病作为最常见的儿童口腔疾病，严重影响孩子的全面健康与成长。

首先，它会影响儿童营养摄入与生长发育。牙齿咀嚼功能受影响时，孩子会避开患侧牙齿，甚至拒绝食用坚硬、粗纤维食物，长期导致营养的消化吸收不均衡，进而影响孩子的骨骼、大脑发育，可能使身高、体重落后于同龄人。

其次，龋齿对恒牙和颌面发育的影响更加直接。乳牙是恒牙萌出的“向导”，严重龋坏引发的牙根尖周炎症，会影响下方恒牙胚，导致恒牙釉质发育不全、形态异常甚至萌出障碍。乳牙过早缺失还会造成邻牙倾斜，挤占恒牙萌出空间，引发牙列不齐、咬合紊乱，影响面容与口腔功能。

第三，增加全身性疾病的风险。龋齿的本质是细菌性感染，若不及时控制，细菌还会向深部蔓延，引起牙髓炎、根尖周炎，甚至形成脓肿。口腔里的感染灶就像一个“细菌仓库”，细菌和毒素可能通过牙髓或牙周组织进入血液循环（菌血症），播散至全身，对于有先天性疾病或免疫力稍弱者，还会增加心内膜炎、肾炎、关节炎等全身性疾病的风险。

第四，龋齿还会影响儿童心理健康与社交自信。前牙龋坏会影响美观，孩子可能因此被嘲笑，妨碍社交能力。牙痛还会导致注意力不集中，影响学习。当牙齿疼痛时还会影响睡眠，从而降低免疫力。

预防龋齿需家庭护理和专业防护“双管齐下”

1.家庭护理：一是科学刷牙和使用牙线。家长在孩子7~8岁前帮助孩子刷牙，每天两次，每次不少于3分钟，并使用儿童含氟牙膏。3岁开始使用牙线棒清洁牙缝；7~8岁后孩子自主刷牙后，家长负责监督补刷。二是合理饮食。不是不吃糖，要减少吃糖的频率，集中时间食用，避免频繁摄入，并警惕饮料、糕点中的“隐形糖”。鼓励孩子多吃纤维性食物，餐后漱口。

2.专业干预：一是定期口腔检查。在第一颗乳牙萌出后（通常为6个月左右）或最迟在孩子1周岁前，就进行第一次口腔检查，并建立“牙齿档案”，之后每3~6个月检查一次。二是全口涂氟。每3~6个月由专业牙医涂氟，强化牙齿抗酸能力。三是窝沟封闭。将深窝沟填平，形成保护性屏障。

儿童龋齿关乎孩子的营养、发育、健康与自信，家长应跳出“牙痛医牙”的思维，通过科学饮食、彻底清洁、专业干预和定期检查，为孩子打造无蛀牙童年，筑牢一生健康基础。

来源：大众卫生报