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“小寒4不吃，吃了冬难安”，1月5号小寒，哪4不吃？应时节，乐过寒冬 24节气的小寒即将来到， 在2026年的1月5号，小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，它与大寒、小暑、大暑及处暑
24节气被一年十二个月平分，每月两个，1月来临，小寒节气也如期而至。其在寒冬中排在倒数第二，也是一年中收尾的两个节气之一。寒者，为冷气积攒已久的产物，虽然是小寒，但民间有“小寒胜大寒”之所，所以往往小
《小寒》 ----唐·元稹 小寒连大吕，欢鹊垒新巢。拾食寻河曲，衔紫绕树梢。 霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。莫怪严凝切，春冬正月交。 转眼间，我们即将迎来二十四节气中的第23个节气---小寒，，顾名思义，就
脊柱侧弯矫正技术演进与专业机构实践观察 行业痛点分析 脊柱侧弯，尤其是青少年特发性脊柱侧弯，已成为影响青少年骨骼健康的重要公共卫生问题。当前该领域面临的核心技术挑战在于：早期筛查的精准性不足、个性化
赵阿姨今年50岁，平时总觉得自己身体挺健康。可前阵子体检时，妇科检查单上赫然写着“HPV16型阳性”，把她吓得一晚上没睡好。 回想起半年前，女儿曾劝她打HPV疫苗，她当时一口回绝：“我这么大年纪了，跟
1月5日小寒至，这可是冬季里极为关键的节气，此时天气愈发寒冷，人体阳气潜藏，养生重点在于养阳驱寒。在饮食方面，传统常吃的萝卜和白菜虽好，但小寒时节有更适宜的食材。今天就给大家分享四道在小寒时节吃再合适
近日，中国科学院（以下简称“中科院”）官网“组织机构”栏目更新显示，中科院院机关、分院等下设机构已有调整。 中科院现院机关 官网显示，目前，中科院院机关包括：办公厅、科技创新发展局、基础科学研究局、
很多人偶尔会感觉心脏“咯噔”一下，或是心跳突然乱了节奏，这很可能是早搏的信号。早搏作为常见的心律失常，症状因人而异，有的人数年无症状，有的人却因频繁发作备受困扰。今天就用通俗的语言，讲讲早搏最典型的表
一管红色尿液，背后可能是无需担心的染色，也可能是身体发出的紧急警报。 早晨查房时，一位糖尿病多年的患者提着尿液标本，焦急地询问：“医生，我的尿变红了，是不是肾出大问题了？” 检查后发现，这位患者尿色
56岁的张阿姨是退休环卫工人，常年户外工作让皮肤变得敏感泛红，脸颊上的增生性疤痕更是让她自卑了好几年。她曾咨询过几家机构，要么被“皮肤基础太差”拒绝，要么被告知“修复费用高昂”，直到社区工作人员推荐了
今天是“元旦”假期第二天 “2026第一场旅行”冲上热搜 你的第一场旅行安排上了吗？ 2026年1月2日 全国多地继续迎来客流高峰 多个热门景区发布重要提醒 ↓↓↓ 四川九寨沟景区 浙江灵隐飞来峰景
补钙，到底喝牛奶好还是奶粉好？ 30 多岁，我们的骨量就开始走下坡路了。喝什么奶，成了一部分中老年朋友补钙的难题——有人说“鲜奶、牛奶（也就是液态奶）营养更好，越新鲜越健康”，也有人坚持“奶粉更科学，
张先生藏在墨镜后的自卑，源于一次失败的双眼皮手术。切口过宽、眼型僵硬，让他连正常社交都变得局促。辗转多家机构后，他最终被长沙诗蒂蔻“三重严选”的医师标准打动——这里的医生筛选通过率不足5%，不仅要持有
韩祖成，男，一级主任医师 ， 陕西省名中医 ， 享受陕西省“三秦人才津贴” ， 中医师承博士研究生导师，陕西中医药大学硕士研究生导师，陕西省名中医师承导师 ， 第六 批全国老中医药专家学术经验继承工作
在我们生活中，注意力缺陷多动症（ADHD）越来越受到关注，尤其是儿童群体中。许多家长在发现孩子注意力不集中时，往往选择通过药物来帮助他们。然而，最近的研究却揭示，ADHD药物的作用机制并非如我们所想的
冬天柑橘正上市，提醒：万不可与这5种食物一起吃，吃柑橘也有禁忌，要了解清楚！ 寒冬时节，柑橘类水果正大量上市，酸甜多汁的橙子、橘子、柚子等成为人们补充维生素C的首选。然而，在享受这些美味水果的同时，
12月29日下午，许昌电气职业学院学术报告厅内座无虚席。河南省疾病预防控制局、河南省疾病预防控制中心、许昌市疾病预防控制中心等专家联袂走进校园，为200余名师生带来了一场权威、专业且生动的艾滋病防治专
李大妈今年58岁，平常在家里照顾一家人的生活起居，她最喜欢用猪油炒青菜，觉得这样做出来的菜才香。子女们对此都意见很大，跟她说了很多次猪油对心血管健康不好，吃多了容易生病。 但李大妈根本不为所动，每次还
冷冷冷冷，很多人开始注重进补，各种高蛋白食材纷纷端上餐桌。 鸡肉、羊肉、牛肉、鱼虾、豆制品……这些食材确实能为我们提供优质蛋白质，增强体质抵御严寒。但你知道吗？如果处理不当，不仅营养会流失，还可能带来
“我以为他成熟稳重，结果婚后才发现，他的‘前任’从未真正离开。” 这是读者小雅在深夜发给我的私信。她和一位离异带娃的男人闪婚，不到一年就濒临崩溃——他每月工资大半打给前妻，孩子教育支出从不和她商量，甚
