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概述 水中矿物元素对人体健康具有积极意义，尤其在骨骼发育和心血管保护方面。饮水可分为三个层次：安全是基础，健康需含天然矿物质，功能水则能改善生理状态。长期饮用去矿物质水可能导致血镁偏低，影响骨骼健康。
近日，杭州陈先生(化名)误吞甲鱼骨后用吞米饭 “自救”，没想到一周后，6厘米的骨头把肠道戳了个洞！ “就感觉喉咙痛了一下，以为吞口饭就下去了……” 回想起那天吃甲鱼的经历，杭州的陈先生(化名)后悔莫及
老中医常说“脾虚生百病”，很多人一听说自己脾虚，就慌着买补药、找偏方，结果越补越胀、越调越虚。其实脾虚根本不需要过度治疗，关键是找对“健脾、运脾、温脾”的核心逻辑，再配合简单的调理方法，就能慢慢改善。
血管硬化不是突然来的！4个信号一出现，警惕心梗脑梗找上门，5个习惯帮血管“变软” 血管就像全身血液循环的“高速公路”，健康时内壁光滑、弹性十足，能让血液顺畅流通；可一旦硬化，就像老化的水管，管壁增厚
一向自觉身体硬朗的董叔叔（化名），近日经历了一场“视力保卫战”。持续十余天的左眼视力下降，并伴有眼胀、偏头痛和恶心，他本以为只是场普通的感冒，却没想到这竟是“沉默视力小偷”——青光眼发出的严重警报。最
在胆囊疾病的检查报告中，“胆囊腺肌症”这个名字并不像胆结石、胆囊炎那样为人熟知，但它却是一种需要特别关注的胆囊壁良性病变。由于部分类型存在潜在的癌变风险，了解胆囊腺肌症的特点、类型和处理原则，能帮助我
“老刘，我平时不抽烟不喝酒，怎么体检时肝功能还是不太好？” 其实，伤肝的不只是酒精，晨起后的一些习惯，可能在不知不觉中加重肝脏负担。今天我们就聊聊这四个容易被忽视的细节。 第一件事：晨起后憋着不上厕所
很多糖尿病患者一提到饮食控制，首先想到的就是“甜食不能吃”，总觉得只要少吃糖，血糖就能稳住。然而殊不知，吃甜食在加速糖尿病恶化的因素中，只排第5位，也就是说，还有更关键的因素正在影响病情。 尤其是很多
秋风送爽，却也带来几分燥湿交替的考验。对于天疱疮人群而言，此时节尤为关键。此疾于中医看来，多与脾失健运、湿热内蕴、外发肌肤密切相关。脾主运化，若脾气虚弱，水湿停滞，郁而化热，湿热搏结，浸淫肌肤，便可能
转自：扬子晚报 “我可能是病了，一到秋天就特别难过，对任何事都提不起兴趣，浑身没劲，一点小事就能流眼泪……”近日，多家医院精神心理科门诊迎来高峰，不少人被莫名的低落、焦虑缠上。东南大学附属中大医院心身
养阴润肺：以柔克刚的中医养生智慧 天地有常，四时更迭。当秋风送爽，天高云淡，我们享受这份清凉的同时，一股“燥”邪也正悄然而至。中医经典《素问·阴阳应象大论》有言：“燥胜则干”。这股燥气，最先侵袭的便
答案就是：少吃或者不吃碳水化合物。 为了减肥盲目杜绝碳水不可取，其次碳水化合物也不等于糖，人体需要碳水化合物来防止脂肪过度分解引发酮血症和酮尿症。而控糖要求我们是少吃精制碳水（尤其是有添加糖的精制碳水
前几年有一部美剧《女性瘾者》描述了性瘾患者的生活，看完让人心有余悸。那么女性染上“性瘾”到底是种什么样的体验呢？这或许不是我们能想象到的样子！ 首先，女性染上“性瘾”通常会带来一系列心理和生理的问题。
导读：俗话说“立冬不补阳，寒冬郎中忙”，这句俗语道理有没有道理，其实这句俗语很有道理，因为每年立冬是初冬的开始，此时身体还处于适应阶段，在这个阶段，我们提前把身体养好，等寒冬真正的到来时，身体就会有足
早上起床后，你会立刻刷牙，还是吃过早餐后再刷？ 饭前刷，早餐的食物残渣会留在口腔里，饭后刷，又担心经过一夜紧闭产生的口气会影响食欲…… 到底应该什么时候刷牙？《生命时报》综合专家观点，告诉你确切答案
出品 | 搜狐健康 作者 | 北医三院放射科 王奇政 编辑 | 周亦川 10月31日“北京大学第三医院”公众号发文，2025年10月28日，北医三院放射科郎宁教授团队在国际权威期刊Radiology（
见了几个吃他汀的患者，检查发现肌酸激酶（CK）、乳酸脱氢酶（LDH）升高，认为是他汀导致的，我一问，原来是昨天撸铁去了。 这种情况，不一定是他汀导致的，而是运动后肌酶升高。 剧烈运动或超负荷运动时，
出品 | 搜狐健康 作者 | 北京积水潭医院中医科 柳博文 编辑 | 原野 “立冬补冬，补嘴空”，这句流传已久的民间谚语，蕴含着古人顺应天时的养生智慧。立冬，是冬季的第一个节气，代表着万物收藏、阳气内
出品 | 搜狐健康 作者 | 北京地坛医院口腔科 邵晓琳 编辑 | 原野 “洗牙之后，感觉牙缝变大了，牙齿也好像松了点，是不是医生把我的牙洗坏了？” 这可能是牙科医生最常听到的疑问之一，也是许多人面对
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 袁月 近日，金赛药业（GenSci）宣布旗下自主研发的GenSci134 注射液获批临床，将开展用于因内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢（PGHD）
