产后贫血是产后常见的健康问题，中医药膳在其治疗中发挥着独特的作用。

常见的可治疗产后贫血的中医药膳有红枣银耳羹。红枣富含铁等微量元素，能促进造血。银耳则具有滋阴润肺、补血安神的功效。将红枣去核、银耳泡发后，一起炖煮成羹，口感香甜，易于吸收。

还有当归生姜羊肉汤，当归能补血活血，生姜可温阳散寒，羊肉性温味甘，能补充气血。三者搭配炖煮，可为产后气血亏虚者提供充足的营养和能量。

此外，菠菜猪肝汤也不错，菠菜富含铁和维生素，猪肝是优质的补血食材。将二者煮汤，能有效改善产后贫血症状，增加血液中的血红蛋白含量。

总之，中医药膳通过食材的搭配和调理，以温和的方式为产后贫血患者补充气血，改善身体状况，促进产后恢复，是一种安全有效的治疗方法。

　　当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜15克，羊肉250克，山药30克。将羊肉洗净切片，当归用纱布包好，同山药、姜片放砂锅内加水适量共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每日1次，连用10-15天。

　　枸杞猪骨汤：生猪骨500克，枸杞子30克，黑豆50克，大枣20枚。加水适量一同煮至烂熟，调味后饮汤食枸杞子、红枣、黑豆。每天1次，连用15-20天。

　　归参鳝鱼汤：当归20克，党参30克，鳝鱼500克。先将鳝鱼去头尾、内脏，当归、党参用纱布包，共放锅内加水适量，再加料酒、姜、葱、盐，一同炖煮至鳝鱼熟。吃鱼喝汤，1天内用完。连用10天为1疗程。

　　二胶粳米粥：阿胶、鹿角胶各20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后，加入阿胶、鹿角胶使其溶化，再煮二沸、三沸，以粥代食，可加糖调味。每日1次，连用10-15天。

　　羊肝枣米粥：羊肝100克，红枣20枚，枸杞子30克，粳米100克。将新鲜羊肝切成条状，放入锅内加油微炒，投入枸杞子、红枣、粳米同煮成粥，以葱、姜、盐调味，代早餐食。连用半个月为1疗程。

　　归芪蒸鸡：当归30克，黄芪100克，母鸡1只。先将鸡宰杀去毛及内脏、头足，入当归、黄芪于鸡腹内，加水清蒸鸡烂熟，适加调料，分2天内食完，可连食5只鸡即可。

　　上面几款简单的食谱，营养丰富，能够有针对性的治疗新妈产后的贫血症，而且效果良好。产后贫血的新妈们可以试试。