大豆异黄酮对身体有着多方面的重要作用。它具有类似雌激素的结构，能与雌激素受体结合，在女性体内可发挥一定的雌激素活性，有助于缓解更年期综合征带来的潮热、盗汗、烦躁等不适症状，改善女性的生理状态。同时，对于男性而言，大豆异黄酮能调节内分泌，减轻前列腺增生等问题。在心血管方面，它具有抗氧化作用，能降低血液中胆固醇和低密度脂蛋白的含量，减少动脉粥样硬化的发生风险，有助于维护心血管系统的健康。此外，大豆异黄酮还能增强机体免疫力，提高身体的抵抗力，对抗自由基对细胞的损伤。总之，大豆异黄酮对身体的健康有着积极的影响，是一种非常有益的营养成分。

 　　抗氧化作用

　　大豆异黄酮对整体动物也有比较明确的抗氧化作用，大豆异黄酮提取物对阿霉素引起的小鼠过氧化水平提高和抗氧化酶活性的降低也有明显的抑制作用。

　　雌激素样作用

　　异黄酮是典型的植物雌激素，大豆异黄酮既能代替雌激素与ER结合发挥雌激素样作用，又能干扰雌激素与ER结合，表现为抗雌激素样作用。大豆异黄酮显示雌激素活性或抗雌激素活性主要取决于受试对象本身的激素代谢状态。对高雌激素水平者，如年轻动物和雌激素化的动物及年轻妇女，显示抗雌激素活性；对雌激素水平较低者，如幼小动物、去卵巢动物、绝经妇女，显示雌激素活性。大豆异黄酮的雌激素样作用对老年妇女许多和激素撤退相关的疾病如血脂升高、动脉粥样硬化和骨质疏松等，有一定的预防和治疗作用。

　　大豆异黄酮对心血管系统的作用

　　大豆异黄酮化合物能通过不同的途径改善心肌缺血症状，扩张血管、抑制血小板凝聚，降低血中胆固醇和甘油三酯含量，并有抗心率失常作用。在内分泌系统，异黄酮化合物主要表现为雌激素样作用，于雌激素一样有兴奋和抑制双重作用，有的异黄酮化合物还能影响骨的再吸收，因而对骨病的治疗有益。

　　防癌和抗癌作用

　　a、抑制酶和增长因子作用

　　b、弱雌激素和抗雌激素作用

　　c、抗氧化作用

　　d、研究发现，G在体外抑制内皮细胞增生和血管生成作用较强，G抑制血管生成作用表明，异黄酮可作为多种慢性病新生血管疾病的治疗剂。

　　预防老年性痴呆

　　补充大豆异黄酮，可以降低血液浓度和防止特定类型的蛋白质在大脑中沉积，达到预防老年性痴呆。

　　预防心血管疾病

　　大豆异黄酮可防止动脉粥样硬化的形成，预防心血管疾病的发生。

　　预防乳腺癌

　　大豆异黄酮能与雌激素受体相结合，从而降低雌激素的活性，减少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危险性。

　　提高性生活质量

　　大豆异黄酮的类雌激素作用，可滋润女性重要的性器官---阴道，增加性腺分泌，增厚阴道上皮，使女性阴道肌肉弹性增强，从而提高性生活质量。