以下人群不宜喝豆浆养生： 肠胃虚寒者不宜。这类人群肠胃功能较弱，豆浆性偏寒，过量饮用可能会加重肠胃不适，引发腹泻、腹痛等症状，尤其在冬季，更应谨慎饮用。 患有痛风的人群要慎喝。豆浆中富含嘌呤，嘌呤代谢失常是导致痛风的关键因素之一，痛风患者饮用豆浆后，可能会导致体内尿酸水平升高，加重病情，诱发痛风发作。 肾功能衰竭患者不宜。豆浆中的蛋白质需要通过肾脏代谢，肾功能衰竭患者肾脏功能受损，无法有效排出这些蛋白质代谢产物，容易造成体内毒素堆积，进一步加重肾脏负担，不利于病情恢复。

总之，在饮用豆浆养生时，要根据自身的健康状况合理选择，避免因不恰当的饮用而对身体造成不良影响。

　　第一类：痛风病人痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病，黄豆中富含嘌呤，而且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其它豆制品多出几倍。所以痛风病人最好少喝豆浆，但不是说绝对忌口豆浆，而是在量上需要控制，要防治痛风，控制大鱼大肉等荤腥类远比控制豆制品要重要得多。

　　第二类：肠胃功能不好的人群从中医角度上来说，豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

　　第三类：手术或病后处于恢复期的病人手术或生病后的人群身体抵抗力普遍较弱，肠胃功能不是很好，因此，在恢复期间最好不要饮用寒性的豆浆，这样容易产生恶心、腹泻等症状。孙海蒿建议，病人恢复期间最好饮用酸奶，可以促进消化，保护肠胃功能。

　　如果你是这三种不宜喝豆浆的特殊人群中的一员，那么最好还是远离豆浆吧，为了您的健康，可以用其他的食物来补充相应的营养。