饮食在治疗咳嗽方面有着重要的作用。对于咳嗽患者，多吃一些具有润肺止咳功效的食物是关键。比如梨，它性凉味甘，能生津润燥、清热化痰，可将梨切片榨汁饮用，每次一杯，能有效缓解咳嗽。银耳也是不错的选择，其富含胶质，具有滋阴润肺的效果，可煮成银耳羹，加入适量冰糖，口感清甜，能滋润呼吸道，减轻咳嗽症状。此外，蜂蜜具有抗菌消炎、润喉止咳的作用，用温水冲服蜂蜜，每次一勺，每日数次，对咳嗽有一定的治疗效果。还有萝卜，有“下气定喘、止咳化痰”之功，可切成丝凉拌或煮汤，能促进痰液排出，缓解咳嗽。在咳嗽期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状，让身体尽快恢复健康。

　　秋天天气干燥，让我们的嗓子也倍受煎熬。有时会感觉嗓子痒痒的，这时你是很难控制住自己不当众大咳的。如果是有持续时间和咳出物，那应引起我们的充分注意了。常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。

　　1、萝卜茶

　　用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

　　2、杏梨茶

　　用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

　　3、银耳冰糖羹

　　用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。

　　4、山药杏仁粥

　　用山药 粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为粉;杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。

　　5、葱梨汤

　　用葱白（连须）7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。