夏季吃丝瓜防治疾病有诸多方法。丝瓜性凉味甘，入肝、胃经，具有清热利肠、解暑除烦等功效。

在夏季，可将丝瓜切片煮汤。丝瓜汤清淡爽口，能清热生津，尤其适合暑热烦渴时饮用，帮助缓解夏季燥热带来的不适，预防中暑等疾病。

还可以用丝瓜与鸡蛋搭配炒制。鸡蛋富含优质蛋白质等营养成分，与丝瓜一起烹饪，不仅口感鲜嫩，还能发挥丝瓜的清热作用，增强身体的抵抗力，有助于预防因夏季炎热而引发的一些感染性疾病。

此外，把丝瓜晒干后制成丝瓜络，用其泡水饮用，有通经活络、祛风除湿的效果，能缓解夏季因湿气重而导致的关节疼痛等问题，对一些慢性疾病也有一定的辅助治疗作用。总之，夏季适当食用丝瓜，对防治疾病大有益处。

　　丝瓜功效：

　　1、女性的月经不调与血脉不通有一定关系，表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。

　　中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做汤以外，古方上记载，把老丝瓜烧成炭，研末，用温酒调服，对于治疗女性不来月经和经期腹痛有很好的疗效。

　　2、丝瓜适合女性食用的另一个重要原因，是它具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、增白、去皱;用丝瓜汁擦脸，也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻，还具有消炎效果。

　　丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，以保持其香嫩爽口的特点。另外，吃时最好去皮。

　　下面，推荐几种比较好的丝瓜吃法：

　　1、把丝瓜洗净、切片，经开水焯后，拌上香油、酱油、醋等，可做成爽口的凉拌丝瓜。

　　2、清炒丝瓜，能起到清热利湿的作用。

　　3、香菇烧丝瓜，可益气血、通经络。4.西红柿丝瓜汤，能清热解毒、消除烦热，尤其适合暑热烦闷时食用。另外，取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热、止咳、化痰的功效。