大麦具有多种治病功效和食疗价值。在治病方面,大麦味甘性凉,能健脾消食、除热止渴、利小便。对于脾胃虚弱、食积不消、烦闷口渴等症状有较好的调理作用。
食疗方如大麦茶,将大麦炒焦后煮水饮用,可促进消化,缓解胃胀不适,尤其适合消化不良的人群。还有大麦粥,把大麦煮成粥,能滋养脾胃,增进食欲,对于病后体虚、胃口不佳的人能起到一定的恢复作用。
此外,大麦还可辅助治疗小儿夏季热,以大麦适量加水煎服,能清热解暑。在日常生活中,适量食用大麦制品,有助于维持身体健康,改善消化功能等。但需注意,大麦虽有诸多益处,也应根据自身体质和病情合理食用,如有特殊疾病应在医生指导下使用。
大麦的治病功效及食疗方
大麦,又名牟麦,青稞麦,出自关中,它的形状像小麦,比小麦大一些,它的功效与小麦差不多。
中医认为,大麦味咸、甘,性温、寒,能够滋补虚劳,消渴除热毒,长时间服用还可以护肤美容,让你的皮肤变得光滑细腻,减少白发的出现,还具有消食开胃、凉血、下气的作用。
治病功效
1、治小便不通
取陈大麦秸食疗,加水煎成浓汁,分多次服用。
2、治冬季手脚冻疮
取适量大麦苗,煎煮成汁,浸洗患处。
3、治麦芒入眼
取大麦食疗,煮汁,清洗。
4、治饱腹,吃太多
将大麦面熬到微香,每次服用方寸匕。(一方寸匕相当于十粒梧桐子)。
食疗方
大麦姜汁汤
材料:姜汁、蜂蜜各一匙,大麦100克
做法:大麦洗净,加水煎汤取汁,然后加入蜂蜜、姜汁,搅拌均匀,饭前分3吃服用。
功效:治疗小便疼痛、小便黄。
大麦茶
大麦20克,清洗干净后,放入锅里,加水适量,武火煮沸,文火煮20分钟,取汤汁饮用即可。
功效:平胃止渴,益气调中。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)