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中药决明子,蕴含你所不知的诸多用途

中药决明子,可谓是蕴含着诸多你或许未曾知晓的用途。

在日常生活中,决明子常被用于眼部保健。它富含的有效成分能清肝明目,对于经常用眼过度导致的眼疲劳、干涩等症状有显著的改善作用。将决明子泡水饮用,其淡淡的清香能舒缓眼部神经,让眼睛在忙碌后得到片刻的放松与滋养。

此外,决明子在调节肠道方面也有着独特的功效。它可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的宿便和毒素,对于改善便秘问题效果不错。长期饮用决明子茶,能维持肠道的正常功能,保持肠道的通畅,对身体健康大有益处。

而且,决明子还有一定的降血脂作用。对于那些血脂偏高的人群,适量食用决明子有助于调节血脂水平,预防心血管疾病的发生。

总之,决明子不仅仅是一味常见的中药,它在眼部保健、肠道调节以及血脂调节等方面都有着意想不到的用途,值得我们去深入了解和运用。


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  决明子绿茶

  原料:决明子、绿茶各5g。

  制法:决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。

  功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

  杞子甘菊茶

  甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  决明子茶

  原料:决明子茶

  做法:热水冲泡。

  功效:清肝明目、利水通便。

  决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

  山楂决明子茶

  原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法:水煎饮其汁液。 功效:用于糖尿病。

  做法:干山楂、决明子各30~50克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。长期服用可血压控制在正常水平。

  99药剂师温馨提示:

  1、决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。

  2、孕妇禁用。

  3、脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

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