木香是一味具有多种治病功效的中药材。它能行气止痛，可缓解胃脘胀痛、胁肋疼痛等病症，对于因气机不畅导致的各种疼痛有较好的调理作用。还能健脾消食，有助于改善脾胃虚弱引起的食少腹胀、消化不良等问题，促进胃肠蠕动，增强脾胃运化功能。

食疗方方面，木香砂仁猪肚汤值得一试。准备猪肚一个，木香、砂仁各适量。将猪肚洗净，放入木香、砂仁，用线扎紧，加水炖煮至猪肚熟烂，去掉木香、砂仁，调味后即可食用。此汤能健脾和胃、行气止痛，对于脾胃虚寒、消化不良的人群较为适宜。

另外，木香陈皮粥也有一定功效，取木香、陈皮、大米，先将木香、陈皮煎取药汁，再与大米煮粥食用。可理气健脾，对脾胃气滞所致的脘腹胀满等症状有辅助治疗效果。

　　木香的治病功效及食疗方

　　木香，呈圆柱形或半圆柱形，长5-10厘米，表表面黄褐色至灰褐色，有明显的纵沟、侧根痕，不易折断，断面为灰褐色或者暗褐色，木香气香特异，味微苦，香气浓、油性大、条匀者为佳。

　　木香，又称南木香、蜜香，中医认为，木香味辛、苦，性温，具有健脾消食、理气疏肝、行气止痛的功效，能治疗胸脘胀痛、消化不良等症。

　　治病功效

　　1、治宿食腹胀，快气宽中

　　取等份牵牛子、槟榔、木香，一起研末，滴水制成蜜丸如梧桐子大小，每次服用30丸，用萝卜汤或者姜汤送服。

　　2、补肾兴阳

　　取蛤蚧二枚，虾米一斤，蜀椒、茴香各四两，以青盐化酒炙炒，以木香粗末一两和匀，趁热收瓶中密封，每次服用一匙，空腹盐酒服嚼下，能受到很好的效果。

　　3、治十指疼痛

　　十指感到麻木不仁者，生附子去皮脐、木香等份，生姜五片，水煎温服。

　　4、治闭目不语，如中风

　　木香研末，冬瓜子煎汤，灌下二钱，有痰盛者，加竹沥、姜汁水煎。

　　食疗方：陈皮木香烧肉

　　材料：瘦猪肉200看额，木香3克，陈皮3克，盐，油

　　做法：木香、陈皮焙干，研成粉末，猪瘦肉洗净后切片，锅加油，烧至七成热时倒入肉片，翻炒一会儿，倒入适量清水，煮沸，待猪肉快速时放入陈皮、木香末，调匀加盐即可。

　　功效：解郁止痛，疏肝理气，健脾消食。  (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)