三七花茶具有一定的保健作用，但不能单纯地说它能直接降血压。

三七花性凉，味甘、微苦，具有清热、平肝、降压等功效。适量饮用三七花茶可能对血压有一定的辅助调节作用，尤其对于一些因肝火上亢等原因导致血压暂时波动的人群可能会有帮助。

其做法通常较为简单，可将干燥的三七花适量放入杯中，用沸水冲泡，焖泡几分钟后即可饮用。一般来说，每次用 3 - 5 朵三七花，可根据个人口味适量调整。

需要注意的是，三七花茶不能替代药物治疗高血压，对于高血压患者，仍需遵循医生的建议进行正规的药物治疗和生活方式调整。同时，过量饮用三七花茶可能会引起不适，如腹泻等，所以应适量饮用，如有不适症状应及时停止饮用并就医。

　　三七花茶能降血压吗

　　三七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，另可泡茶、炒肉、煲汤等，在安眠方面也有一定的功效。

　　据研究表明，三七及PNS对犬、猫、家兔、自发性高血压大鼠等多种动物具有降血压作用，尤以降低舒张压作用明显。PNS对不同部位血管具有选择性扩张作用，对犬动脉，如胸主动脉、肺动脉扩张作用弱，而对肾动脉、肠系膜动脉、门静脉、下腔静脉等小动脉和静脉扩张作用强，并能显著降低冠脉阻力（CR），增加冠脉血流量（CBF）。PNS作用比单体强，Rbl的作用大于Rg1。

　　三七扩血管、降血压作用主要与阻Ca++内流有关。PNS能特异性地阻断血管平滑肌上受体依赖性钙通道（ROC），减少Ca++的内流，也能明显减少去甲肾上腺素引起的Ca++内流。

　　三七花降压茶的做法

　　1、一匙三七花（5-8朵），用一杯滚烫的开水冲泡，浸泡10分钟即可。具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效，特别是在对女性更年期失眠效果神奇可酌量加红糖或蜂蜜饮用效果更佳。

　　2、少量三七花（3-5朵），与适量青果一起用开水冲泡。

　　3、10克三七花，4个鸡蛋，先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，治疗高血压。

　　从文中我们可以了解到，三七花茶确实有降血压的功效，此外，服用三七花茶还有安眠、补血、保肝等功效哦。

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