宝宝咳嗽是让家长十分担忧的事情，以下是一些应对方法和一款润肺止咳汤。

当宝宝咳嗽时，要让宝宝多休息，保持室内空气清新湿润，避免刺激性气味和灰尘。适当给宝宝补充水分，以稀释痰液，利于咳出。

这里介绍一款适合宝宝的润肺止咳汤。材料包括银耳、冰糖、梨、红枣。将银耳泡发后撕成小朵，梨洗净切块，红枣去核。把这些食材一起放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮 30 分钟左右，直到食材软烂。最后加入冰糖调味，稍煮片刻即可。

这款汤具有润肺止咳、清热化痰的功效。银耳能滋阴润肺，梨可清热生津、止咳化痰，红枣能补中益气、养血安神。宝宝适量饮用这款汤，有助于缓解咳嗽症状，让宝宝的呼吸道得到舒缓，促进身体的恢复。但如果宝宝咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医。

　　宝宝一直咳嗽怎么办呢?吃什么能够润肺止咳?下面推荐几种润肺止咳汤的做法，宝宝很适合喝。

 

　　宝宝喝的润肺止咳汤

　　1、川贝猪肺雪梨汤

　　原料：猪肺半个，川贝母15个，雪梨4个。

　　做法：润肺止咳汤的做法是，猪肺切厚片，泡水中用手挤洗干净，放入开水中煮5分钟，捞起过冷河，滴干水。雪梨洗净，连皮切四块，去核，川贝母洗净。把全部材料放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲2-3小时，调味供用。

　　功效：润肺化痰止咳。燥热伤肺，症见咳嗽痰稠，咯痰不易，咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。

　　注意：若寒痰、湿痰内盛之咳嗽清稀色白者，不宜用本汤品。

 

　　2、百合猪肉汤

　　原料：百合、瘦猪肉。

　　做法：将猪肉洗净、切块，与百合加水同煮至烂熟后，食盐调味。

　　功效：百合猪肉汤可以清热润肺、宁心安神。

　　3、白萝卜排骨汤

　　原料：猪肉、排骨。

　　做法：润肺止咳汤有哪些?将排骨洗净，去除血水，然后加入清水煮开，白萝卜切条放入。

　　功效：萝卜含有丰富的营养元素，且有滋补润肺、通气活血的功效。与排骨熬汤，适合滋补。

 

　　4、罗汉果雪梨汤

　　原料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、冰糖。

　　做法：雪梨洗净，切成块。罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和冰糖都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。

　　功效：罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜，多喝对身体是极有好处的，梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨富含B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、祛痰止咳、养护咽喉。