在日常生活中，有四种食物若生吃，那绝对可能要你的命。首先是河豚，它体内含有剧毒的河豚毒素，仅 0.5 毫克就能致人死亡，其毒性之强令人胆寒，即便经过精湛的烹饪技巧去除部分毒素，也绝不能随意生吃。其次是生豆浆，其中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，未经过充分加热处理，会引起恶心、呕吐、腹泻等中毒症状，严重时甚至会危及生命。还有生蜂蜜，某些野生蜂蜜可能被肉毒杆菌污染，这种细菌产生的肉毒毒素毒性极强，对神经系统有致命危害，尤其是婴儿，极易因食用生蜂蜜而中毒。最后是生鱼片，若食材来源不新鲜或处理不当，可能携带寄生虫，如肝吸虫等，一旦进入人体，会在肝脏等部位寄生，引发肝胆疾病，严重影响健康。所以，为了自身安全，千万不要轻易尝试生吃这四种危险的食物。

　　食物1.白糖

　　很多人喜欢生吃点白糖。但有专家指出，不能生吃。这是因为白糖中常有螨虫寄生，生吃白糖很容易得螨虫病。螨是一种全身长毛的小昆虫，肉眼看不见，螨在糖中繁殖很快。若螨虫进入胃肠道，就会引起腹痛、腹泻、形成溃疡。若进入肺内，会引起咯血、哮喘。若进入尿道，可引起尿路炎症。因此，白糖最好不要生吃，食用前应该进行加热处理(一般加热到70℃左右保持3分钟就可以了)。