夏天天气炎热，此时饮用一些合适的茶品能起到很好的解暑作用。比如绿茶，它性凉，富含茶多酚等成分，能清热生津、消暑解渴。在冲泡后，碧绿的茶汤散发着清新的香气，入口清爽，仿佛一股凉意瞬间在口中蔓延，能快速带走夏日的燥热。

菊花茶也是不错的选择，其具有疏散风热、清肝明目等功效。淡黄色的菊花在热水中舒展，茶汤略带甘甜，能有效缓解因炎热带来的头晕目眩等不适症状，让身心都得到舒缓。

还有薄荷茶，清凉的薄荷味能刺激味蕾，促进血液循环，帮助散热。饮用时，那股清凉的气息仿佛在喉咙中舞动，带来阵阵凉意，仿佛置身于凉爽的树荫下。

总之，在炎热的夏天，绿茶、菊花茶和薄荷茶都是解暑的佳品，能让我们在享受茶香的同时，轻松度过酷热的时光。

 　　炎热的夏季让人心情烦恼不安，感觉吃啥喝啥都没什么味道。那么夏天喝什么茶比较解暑呢？有哪些品种可以选？

　　夏天喝什么茶解暑

　　1、乌龙茶

　　夏季饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。

　　2、绿茶

　　绿茶的收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。其中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，可以提高人体免疫能力。

　　3、葛根茶

　　葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

　　4、菊花茶

　　夏天由于气候闷热，容易影响睡眠质量，白天容易出现眼疲劳。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

　　5、蒲公英茶

　　蒲公英花茶既可以去火也可以解暑，没什么特别的味道。

　　6、莲子心茶

　　莲子心茶是取莲子中间的青绿色胚芽加工后作茶叶，味道非常的苦，极具降压去脂、清热解暑的功效。

　　7、金银花茶

　　金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。

　　茶叶有哪些品种

　　按照出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。而发酵程度的多少就直接影响到茶汤的颜色，不同的茶叶体现出不同的特性和功用。