目前并没有科学依据表明手脚冰凉的人容易患上癌症。手脚冰凉可能是由多种因素引起的,如血液循环不良、末梢神经功能障碍、甲状腺功能减退、贫血等,但这些与癌症之间并没有直接的因果关系。
癌症的发生是一个复杂的过程,涉及基因突变、细胞异常增殖等多种因素,通常与长期的不良生活习惯(如吸烟、过度饮酒、不良饮食等)、遗传因素、环境暴露等有关。
虽然手脚冰凉本身不一定导致癌症,但如果长期存在且伴有其他不适症状,如疲劳、体重下降、疼痛等,应及时就医进行全面检查,以排除其他疾病的可能。保持良好的生活习惯,如适当运动、保暖、均衡饮食等,有助于改善血液循环和身体状况,对预防疾病可能会有一定的帮助。总之,不能简单地认为手脚冰凉的人就容易患上癌症,需综合多方面因素进行判断和评估。
经常手脚冰凉的人更容易得癌症吗?如果答案为“是”的话,肯定会使不少有手脚冰凉症状的人大吃一惊!只是普通的手脚冰凉而已,说会得癌症是不是言重了?那么,手脚冰凉的人是不是真的容易得癌呢?下面,小编为大家揭开谜团。
首先,我们来说下导致手脚冰凉的原因。导致手脚冰凉的原因有很多,如饮食不调、好静少动、血液不畅、贫血等。中医认为,人之所以会出现手脚冰凉的现象,主要是因为身体阴气过重引起的。当身体阴气重于阳气时,身体对热量的吸收能力就会减弱,长期以往,身体的热量累积不足,身体就会变寒,导致手脚冰凉。
那么,“手脚冰凉易得癌”这个观点能否说得通?其实,这个观点是能说得通的,原因有以下两点:
1、阴气过重易使免疫力下降
一般来说,手脚冰凉的人体内阴气过重,身体没有充足的热量与营养补充,此时身体的免疫力就会下降,而免疫力一旦下降,就容易被外界的病毒的侵犯,为癌症、肿瘤等身体疾病提供了繁殖的“温床”。
2、血液不通易生出毒邪
另外,由于手脚冰凉的人普遍会有血液不畅、经络不通的现象存在,导致身体容易出现淤血、痰液,而淤血与痰液一旦滞留在身体的某个地方,长期以往,体内就容易生出毒邪,诱发肿瘤的形成。
所以,如果发现自己长期手脚冰凉,就应该积极预防起来,做到以下几点:
1、保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服,因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前,记得泡脚,脚热了更容易入睡。
2、运动
一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
3、饮食
多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
4、服用中药
中医有驱寒补虚的中药对手脚冰凉有特效。比如人参、党参、当归、枸杞子、干姜等中药材,这些中药通常较适合虚寒体质的人。
手脚冰冷的人,要注意以下几点:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、保暖衣服要注意穿。
3、积极参加户外运动,放松心情。
4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
5、要多点吃温补类的食物,少点吃寒凉性的食物或者水果。
6、办公室白领不要坐的太多,防止腰部以下气血运行不通,大腿气血运化不好,导致水肿冰凉。