在居家养生中，房间放置一件物品往往能起到意想不到的养人效果。那便是一盆绿萝。绿萝被誉为“生命之花”，它能为房间增添生机与活力。

绿萝具有强大的空气净化能力，可吸收空气中的甲醛、苯等有害物质，让室内空气更加清新，为我们打造一个健康的生活环境。它那翠绿色的叶片，仿佛给房间注入了一抹清新的自然色彩，能舒缓人们的视觉神经，缓解压力，带来内心的宁静。

每天清晨，当阳光洒在绿萝的叶片上，仿佛给它镀上了一层金色的光芒，让人感受到生命的美好与活力。在忙碌的生活中，看着这盆绿萝，仿佛与大自然亲密接触，让心灵得到片刻的栖息。无论是放置在客厅、卧室还是书房，绿萝都能为房间增添一份温馨与惬意，是居家养生中不可或缺的好物。

　　房间里放柑橘的好处

　　“柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”中医药大学教授建议，冬春之交，开窗通气较少，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。

　　从中医角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。

　　在房间里，怎样才能让一个小小的橘子芳香四溢呢?

　　建议把橘子皮放在暖气上，热量将有助于芳香味的挥发。

　　除了橘子外，还有很多具有芳香味的水果，如苹果、香蕉，对室内环境的净化也会有一定的影响。但这些气味对保持健康来说，只能起到辅助治疗的手段，并且需要达到一定的浓度。