45 岁的张女士最近三个月总觉得不对劲：起初是晨起干咳，后来爬两层楼就喘得厉害，偶尔还会咳出带血丝的痰。丈夫催她去检查，结果出来时，夫妻俩都傻了眼 —— 肺癌晚期，肿瘤已侵犯胸膜，错过手术最佳时机。

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“我不吸烟、不喝酒，怎么会得肺癌？” 面对张女士的疑问，普济庞小平主任追问起她的生活环境，真相逐渐清晰：张女士家是名副其实的 “吸烟重灾区”—— 丈夫有 20 年烟龄，每天至少两包烟，下班回家就窝在沙发里抽，连卧室都不避讳；16 岁的儿子受父亲影响，偷偷染上烟瘾，常在阳台或厕所 “躲着抽”；年过七旬的公公更是老烟民，从年轻时候就烟不离手，哪怕吃饭时也会夹着烟。

“家里永远有股烟味，窗帘、沙发套洗了也没用，我劝过好多次，他们总说‘习惯了，不碍事’。” 张女士说，自己被迫在这样的环境里待了 15 年，每天都要吸丈夫、儿子、公公制造的二手烟，有时甚至会被呛得咳嗽。

庞小平主任直言，张女士的肺癌和长期暴露在二手烟环境中脱不了关系。“很多人以为‘自己不抽就安全’，其实二手烟的危害比想象中更大。” 庞小平主任解释，烟草燃烧产生的焦油、尼古丁、苯并芘等致癌物，在二手烟中的浓度极高 —— 一支烟燃烧后，二手烟中的焦油含量是主流烟的 3 倍，尼古丁是 2 倍，而苯并芘（强致癌物）更是高达 5 倍。长期吸入这些物质，会反复损伤肺部细胞，导致细胞异常增殖，最终诱发肺癌。

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更可怕的是，多个吸烟者的家庭会形成 “叠加污染”。医生举例，一个家庭若有 1 个吸烟者，家人患肺癌的风险会比普通家庭高 2.5 倍；若有 2-3 个吸烟者，风险会飙升至 5-7 倍，尤其是老人、女性、儿童等免疫力较弱的人群，更容易受到伤害。

我国每年因二手烟导致的肺癌病例超 10 万，像张女士这样的 “无辜受害者” 不在少数。普济中医肿瘤科庞小平主任呼吁大家，别把吸烟当成个人习惯，它关乎全家人的健康 —— 吸烟者应尽早戒烟，若暂时戒不掉，也务必在室外吸烟，避免让家人暴露在二手烟、三手烟（残留在衣物、家具上的烟毒）中。毕竟，没有什么比家人的健康更重要，别让 “烟瘾” 变成伤害亲人的 “隐形杀手”。