在上周的一个清晨，家住城市西郊的周大爷忽然感到浑身酸痛，体温飙到了三十九度五。他年近七十，一向身体还算硬朗，也不太去医院，觉得自己这点毛病扛一扛就过去了。

邻居好心送了几种感冒药过来，有颗粒，有胶囊，还有那种一泡开就是药汤味的。他选了其中两种，一起吃了下去。两天过去，烧没退，反而更严重了，开始咳嗽、气喘、胸闷，后来送进了医院，被诊断为甲型流感引起的肺部感染，还合并了心律不齐，差点没挺过去。

很多人看到这类事都会觉得“老人就是抵抗力差”，可真正的问题根本不在于抵抗力，而是没有在一开始就正确处理。特别是到了每年换季的时候，甲流这种流行性病毒往往就是借这个空子突然钻出来，对老年人影响特别大。

现在的甲流来势不算猛，但传播范围广、感染人群多，医院发热门诊已经明显增加了不少人。一些基础病患者、年纪大的群体成了重点关注对象。

和年轻人不同，老人感冒发烧如果不管不顾，进展速度远比一般人快，而且他们的身体一旦跨了这道坎，就很难再恢复得像原来那样。

1.一旦高烧不退，马上就医，不要硬扛

有些人总觉得发烧是小事，喝点热水、吃点药，扛过去就好了。可对老年人来说，一次高烧可能就像是推倒了多米诺骨牌的第一块。尤其当体温超过三十八度五，并持续不退时，绝对不能再等，必须赶紧去医院，做个详细检查。

病毒性感染不同于普通感冒，尤其是甲流，它对呼吸道的破坏性更大。很多老人有慢阻肺、高血压、糖尿病，这时候一旦感冒引发并发症，情况就非常棘手。

很多家庭可能并不清楚，甲流其实跟普通感冒是两回事。虽然刚开始的症状看起来差不多，比如流鼻涕、打喷嚏、咽痛、发热这些，但甲流的典型表现往往更急更重。老人身体反馈慢，往往等感到不舒服时，病毒已经在体内扩散。所以，错过最佳就诊时间是一种常见但严重的疏忽。

2.别乱吃感冒药，尤其是“多合一”药物

还有个问题大家经常忽略，就是滥用感冒药。市面上的感冒药琳琅满目，什么复方、合剂、颗粒、胶囊一大堆，很多人图省事就随便买几种一起吃。

这种“多合一”的药物，看似全面，实则有一定风险。里面常常含有退烧药、抗过敏成分、止咳药甚至抗病毒药物，成分复杂，副作用也不小。尤其对老年人，肝肾功能下降，药物代谢能力变弱，很容易出现药物堆积，甚至引起不良反应。

一些“感冒灵”“抗病毒口服液”类的产品虽然宣传得很好，但并不适合所有人群。有研究指出，复方感冒药使用不当，反而会延误治疗。

就算是非处方药，也不代表就能随便吃，更别说混合服用了。特别是家中老人服用药物时，最好咨询医生或药师，不要根据以往经验擅自处理。

3.接种流感疫苗，是最有效的预防手段

预防方面，有一种手段老被大家忽略，就是疫苗接种。很多人对打疫苗有误解，总觉得“没用”“打了也会感冒”“反正每年病毒都变，打了也是白打”。这种看法其实挺可惜的。

根据国家疾控中心的数据，接种当季流感疫苗能有效降低患流感的风险70%左右，对重症感染尤其有效。特别是60岁以上老人、慢病患者、医务人员，这些高危人群更应该每年按时接种。

有一项来自北京的流感疫苗研究统计显示，在65岁以上接种者中，住院率降低了38%，重症发生率减少了48%。这组数据很扎实，足以说明疫苗的作用不容小觑。接种后哪怕真的感染，也可能只是轻症，几天就缓过来，不会出现那种一进医院就要输液、吸氧甚至住ICU的严重情况。

有些老人担心接种疫苗会有副作用，尤其是身体不太好的时候。其实，正规的流感疫苗都是经过严格检测的，副作用相对较少，常见的也就是局部红肿、轻微发热等，几天就能自行缓解。与病毒带来的高烧和重症比起来，实在不值一提。

还有一个常见误区，是一些家庭成员认为“我年轻、我健康、不打也没关系”，然后每天跟家里的老人接触很密切，却自己都没做好防护。

结果就是自己没症状，成了“带毒者”，把病毒传染给家里老人。这类“隐形传染源”很难追踪，传播速度又快。建议与老人同住或频繁接触的年轻人，也最好能接种疫苗，形成家庭防护圈，降低传播链。

不少家庭平时不太关注这些问题，只有等到家里老人住进医院，才意识到原来一次小感冒也能出大事。这种时候说后悔也来不及了。像心脏病、糖尿病、高血压患者，本身体质就容易被病毒“瞄准”。甲流一来，可能就直接诱发这些慢病的急性发作，甚至直接危及生命。

面对这种情况，最重要的不是慌，而是做足准备。家里可以备一些常用药，但别乱吃，最好提前把老人用药的过敏史、用药记录写清楚，一旦出现问题，医生也能迅速判断。

家人之间也得互相提醒，有高烧别硬扛，特别是老人说自己不舒服的时候，要有足够的敏感度。别总觉得是小问题，老人一旦出状况，有时候不是不想说，而是怕家人担心、怕花钱、怕麻烦。我们能做的，是在他们还来得及做检查的时候，把他们带去医院，不要等到走不动了才打120。

生活节奏快，很多人确实没办法天天照顾老人，但可以用别的方式来弥补，比如让他们定期体检、打疫苗、学会使用体温计、血压计这些简单的监测工具。只要建立起一套适合家庭的“健康提醒机制”，很多问题其实可以提前避免。

甲流并不是洪水猛兽，只要方法得当，是完全可以防范的。只是不能再用老办法去应对新病毒。让老人少遭点罪，活得安心，是我们每个家属能做到的最基本事情。

每年这个时候，呼吸道传染病都会卷土重来，这已经不算什么新鲜事，但每一次来临，对老年人来说都是一次新的挑战。别等医生说“如果早点来就好了”，那时候再明白也晚了。

愿每一位老人都能在这个冬天安稳度过，也愿每个家庭都有足够的警觉和行动力，别让病毒钻了空子。

参考文献：

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