进入清明时节建议多喝这4汤，健脾胃，防春困，精力充沛！

马上就是清明节了，这个时节雨水特别多，我们可以常喝4种汤，健脾胃，还防春困。

这些汤营养价值很高，还祛湿，非常适合这个时节，多吃精力充沛！

做法比较简单，只要把食材配好去煮就可以！

有需要的别错过！

1.鲫鱼黑豆山药汤

2.五指毛头祛湿汤

3.佛手瓜祛湿汤

4.山药莲子鸡汤