何为快乐？快乐就是指身体的无疾痛和灵魂的无纷扰。任何人，随着岁月之流逝，衰老总是不可避免的。但延缓衰老却是可以做到的。其中，最管用的一个“药方“，那就是始终保持良好的心态，让快哉人生写满自己的每一日丶每一月丶每一年！

人生中有许许多多“上与下，进与退，得与失，收与放“。就某种意义上讲，所有这一切，恰好是组成了一个人全部人生的交响曲。我们只有正确地面对之，才能根除不必要的痛苦烦恼和人为的失落感，才能永葆身心愉悦和健康。愿我们共同（铭记：快乐，是催生生活幸福的产婆；舒心，是确保身体平康的良药！（孙业民）