提到微塑料，大家可能已经不陌生了。它常常和我们最日常的生活场景联系在一起：塑料饭盒能不能加热？瓶装水还能不能喝？饮用水烧开以后是不是就没有微塑料了？吃进去以后能不能排出去？这些问题背后，其实都指向同一个主题——微塑料到底离我们有多近，我们又该怎样科学地认识和应对。

什么是微塑料？

微塑料就是粒径很小的塑料，即粒径 ≤5 毫米的塑料颗粒。微塑料的化学性质稳定，可在环境中长期存在，可达数百至数千年，被认为是一种新型的环境污染物。

微塑料的种类

微塑料种类繁多，目前发现环境中存在的微塑料类型主要有6种：聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）、聚氯乙烯（PVC）、聚酯类（PEst）、聚苯乙烯（PS）以及聚酰胺（PA）。由于微塑料在环境中的存在具有持久性，而且环境中的微塑料含量日益增多，已成为全球关注的问题。

微塑料已进入人类食物链

研究显示，微塑料可存在于大气、土壤、海洋、陆地、淡水资源等中；在洗面奶、化妆品等产品中相继检测出来；在各种食品中也检测出来不同浓度的微塑料，如啤酒、食盐、蜂蜜、海产品（贝类、鱼类等）、饮用水、瓶装水等食品中有，这就意味着微塑料已经进入人类的食物链。

微塑料主要通过饮食、呼吸以及皮肤接触进入到人体内。人类通过摄入含有微塑料的食物、水等而摄入一定的微塑料。

据估算，在欧洲，平均每人每年可通过食用贝类摄入约 1.1 万个微塑料；美国平均每人每年摄入微塑料含量在 39,000 ~ 52,000 个。由于大气中检测出微塑料，并且室内空气中微塑料浓度远高于室外空气，研究人员表示微塑料可以通过呼吸直接进入人体。此外，人体可能通过皮肤接触含有微塑料的制品，如衣服、护理用品等，而吸收微塑料。

虽然微塑料可以经由以上三个途径进入到人体内，但人体内是否真正发现了微塑料呢？2018 年 Schwabl 等人、2021 年北京大学马冠生教授团队在人的粪便中检测到了微塑料，这两项研究结果表明微塑料已经进入人体内，肠道是排出途径之一。

微塑料除了粒径较小容易被吸收之外，其吸附性也较强，容易吸附重金属类物质、有机污染物等，形成复合污染物。

微塑料对人体的危害

目前研究结果显示，微塑料可聚集在动物肠道、肝脏等中，引起神经毒性、生殖毒性等。但微塑料对人体健康是否存在影响，目前的研究大多数为细胞实验。研究表明，微塑料可能会导致局部炎症等。微塑料对人体健康的影响还需要做进一步的研究，但必须引起对这个问题的重视。

日常生活中，我们已经离不开塑料。如何在享受塑料给我们生活提供便利的同时促进健康而不是给健康带来危害。这就需要“从我做起”，减少塑料制品的使用，拥护和践行可持续发展战略，保护环境！

同时，也期待相关部门可以开发出替代塑料的其他更加环保的材料。

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