在中医理论中，眼睛的健康与脏腑功能密切相关，不同的眼部不适往往对应着不同脏腑的问题。就像身体其他部位的不适能通过调理对应脏腑来改善一样，眼部问题也能循着这个思路找到解决办法。

眼干找肝。中医认为 “肝开窍于目”，肝血充足才能濡养眼睛，当肝阴不足、肝血亏虚时，眼睛就容易出现干涩、视物模糊的症状，尤其在长时间用眼后会更加明显。针对这种情况，杞菊地黄丸是不错的选择。它由枸杞、菊花、熟地等药材组成，能滋补肝肾之阴，缓解肝阴不足引起的眼干、畏光等问题，价格实惠且药性温和，适合日常调理。

眼涩找脾。脾主运化，负责将水谷精微输送到身体各处，包括滋养眼部。如果脾胃功能虚弱，水湿运化失常，眼部得不到充足的津液滋养，就会出现眼涩、眼皮沉重的感觉，还可能伴有食欲不振、乏力等症状。这时可以试试参苓白术散，它能健脾益气、祛湿养胃，通过改善脾胃功能来为眼部提供充足滋养，从而缓解眼涩不适，性价比很高。

眼胀找肾。肾为先天之本，藏精生髓，而 “目为髓之窍”，肾精充足才能保证眼睛的正常功能。当肾精亏虚、肾气不足时，容易出现眼胀、视物昏花，甚至伴有头晕耳鸣等症状。对于这种情况，金匮肾气丸能发挥作用，它具有温补肾阳、化气行水的功效，能补充肾精、增强肾气，从根本上改善肾亏引起的眼胀问题，是一款经济实用的经典中成药。

记住这些对应关系和便宜有效的药物，当出现眼部不适时，不妨根据自身症状对症调理，呵护好我们 “心灵的窗户”。但需要注意的是，若眼部问题持续不缓解或加重，还应及时就医检查哦。