为期3年的“体重管理年”活动正在如火如荼地进行中，金秋九月，我们又迎来了“2025年全民健康生活方式宣传月”。引导人们科学管理体重也是这次全民健康生活方式宣传月的重要活动内容之一。为此，中华预防医学会组织体重管理领域权威专家，推出“科学减重一句话”系列短视频，为大家介绍儿童青少年、中青年与老年人群的体重管理，以及合理饮食与科学运动方面的知识要点。

策划|| 贺彬 楚超

校对 || 楚超

审核 || 董超