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45岁的张师傅是单位里有名的“铁人”。同事们流感季轮流请假时，他连个喷嚏都不打；疫情期间全家阳了，他照顾完病人自己却安然无恙，首阳都没经历过，人人都夸他身体底子好。 谁也没想到，上个月单位体检，张师傅
心脑血管疾病 在日常生活中，你是否偶尔会感到头晕目眩、心悸、胸闷？这些看似不起眼的症状，有可能是心脑血管疾病发出的预警信号。心脑血管疾病作为健康的隐形杀手，正严重威胁着人们的健康。 一、什么是心脑血管
有些人四肢纤细，唯独肚子鼓鼓囊囊？这种 “苹果型身材” 背后，可能藏着一个更危险的健康隐患 —— 内脏脂肪，如同 “沉默的炸弹”，悄悄破坏着身体的代谢平衡。 内脏脂肪每增加 1kg， 胰岛素抵抗风险
秋分一到，是不是总觉得手脚凉飕飕的？明明穿得不少，可身上还是没劲儿，连吃饭都没以前香了？老辈人常说"秋分补阳，冬不慌"，这时候喝对汤比囤一堆补品都实在——不是说补品不好，而是汤汤水水更养人，还不用怕吸
想运动，却总找不到合适的方式？跑步太累，游泳麻烦，去健身房又难以坚持。其实，有一种零门槛、却常被我们忽略的运动方式，每天都能做，而且效果远超想象——它就是“快走”。 不需要任何器械，不用专门腾出时间，
本报讯（记者 杨振东 通讯员 侯群华）9月3日下午，省药监局组织开展全省药品安全宣传周“进企业”活动，走进郑州品正科技有限公司，通过政策宣讲、专家授课、互动体验等多种形式，为医疗器械企业员工送上一堂生
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 袁月 尘螨、霉菌或花粉，无论哪一样都是过敏者的噩梦，它们可在室内维持数月，反复让人过敏甚至哮喘。近期Science Daily发文称，开紫外线灯或许能免
随着季节的变化，脑梗的发病率呈现出明显的上升趋势，气温骤降、空气湿度变化以及人们的作息和饮食习惯等因素，都会对心血管健康产生影响。 特别是对于高血压、糖尿病等慢性疾病患者来说，秋冬季节本身就是脑梗的高
从“心”出发 “爱心理AI“赋能心理教育 2025年9月广西德保讯 —— 北京白泽京智科技有限公司的专家团队近日走进百色市德保县鉴河小学，为全校教师带来了一场别开生面的"AI+心理健康"专项培训，这是
不少人跟风吃灵芝补身体，却总抱怨 “没感觉”—— 其实问题可能出在 “搭配” 上！灵芝中的核心活性成分（多糖、三萜），会被某些食物干扰吸收，甚至和药物产生相互作用。 今天就请优唐注册营养师，拆解 “灵
年纪大了，很多中老年朋友总是习惯“省一点是一点”：一盘菜吃两天，贵点的食材舍不得买，剩饭剩热热又是一顿。其实啊，人生下半场，健康才是最值得的投资。与其总在保健品上砸重金，不如从日常饮食入手，吃对食物，
抱大槐树的益处1，减轻压力与焦虑大自然的环境本身就有能够让人镇静效果。拥抱树木时，触摸的踏实感和与自然连接的感觉可以帮助人们从繁忙的都市生活中抽离，让神经系统放松下来。2，获得“接地”感人体直接接触地
众所周知，男性生殖健康是幸福生活的基石。一直以来，包皮问题困扰着许多男性，尤其是正处于发育期的青少年和卫生意识薄弱的成年男性。很多人认为“包皮长一点没关系，只要还能正常排尿就行”，殊不知这个看似不起眼
颈动脉狭窄患者吃饭得特别注意，要少盐少糖少油脂，多吃能护血管的食材。下面这几道家常菜，做法简单还符合要求，家里常做着吃挺合适。 1. 清蒸鲈鱼 鲈鱼刺少肉嫩，还含有能保护血管的 Omega-3 脂
时下，随着生活方式和饮食行为习惯的改变，超重、肥胖的人群越来越多。水果给人的第一印象就是水分多，酸甜可口，含有丰富的膳食纤维、维生素，饱腹感也十分强。网络上关于吃水果减肥的各种传说也是铺天盖地，吃水果
北京时间9月30日消息，来自美媒体的报道称，新赛季媒体日，湖人队老将勒布朗-詹姆斯在接受采访时，谈到了征战个人职业生涯第23个赛季的动力，以及退役问题。 詹姆斯表示：“和卢卡（东契奇）搭档并打满一个
人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处。 但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。 01 別担心，一切都会好的
俗话说，一场秋雨一场寒。几场雨下来，夏天的燥热劲儿总算慢慢退了，但秋雨里裹着的湿冷气可不含糊，沾到身上，不少人就容易犯毛病：要么头疼得昏沉，要么鼻子堵得难受，浑身都不得劲儿。 秋雨过后该怎么养生？别着
9月29日，在中国网球公开赛女单第三轮的比赛中，中国金花郑钦文在与诺斯科娃战至4比6、6比3、0比3时决定退赛。 今年温网之后，郑钦文接受了手术来治疗自己的右手肘伤病，如今在自己复出后参加的首站赛事上
秋分过后秋意渐浓，天气逐渐转凉，气候也变得特别干燥，凉爽又干燥的天气给人体呼吸系统带来不少挑战，尤其很容易损伤我们娇嫩的肺脏，因此“秋要养肺”，保护肺部健康成为秋季养生不可忽视的重要课题。除了我们应该
