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秋季天气转凉、昼夜温差加大，许多人一入秋便频繁感冒、咳嗽，被呼吸道不适所困扰。有些人认为原因在于“体质差”，但事实真是如此吗？肺是人体抵御外邪的第一道防线。而秋季气候最易损伤肺气，导致免疫力下降、感冒
夏窗结束，2026-27赛季五大联赛共计有32名日本球员效力，其中德甲14人，英超9人。 德甲：14人 伊藤洋辉 - 后卫（拜仁）佐野海舟 - 中场（美因茨）川崎飒太 - 中场（美因茨）堂安律 - 前
网上偶尔能看到 “白癜风不用治自己消失” 的说法，不少患者确诊后抱着侥幸心理观望，不做任何干预，等着白斑自愈。结果等来等去，白斑不仅没好，反而面积越来越大、数量越来越多，错过了最佳治疗时机。 临床中
夏天天气燥热，很多女生都会发现自己容易气色暗沉、状态变差，皮肤粗糙还容易疲惫。其实这不光是熬夜、防晒不到位导致的，日常饮食习惯也有着很大的影响。平日里随手吃的花生、瓜子这类炒制零食，燥热易上火，长期食
男性泌尿生殖感染的常见诱因与诊疗原则 男性泌尿生殖感染是南疆地区成年男性的高发常见病，日常私处清洁不到位、包皮过长包裹、致病菌接触等都可能诱发局部炎症，其中龟头炎是较为常见的类型之一。针对这类病症的
皮肌炎是一种累及皮肤、肌肉，甚至多脏器的自身免疫性疾病，病程漫长且易反复。临床上不少患者因为对治疗认知不足，要么盲目停药、要么轻信偏方，导致病情加重甚至出现严重并发症。 其实皮肌炎的治疗远不止 “吃药
张志杰健康快车正规科普栏目科普：人活着，最好的状态，从来不是事事顺心，而是心态从容。很多人过得疲惫、过得心累，不是生活太难，是心里装的东西太多，计较的太多。一点小事放在心上，一句闲话反复琢磨，一点遗憾
进入9月，天气逐渐转凉，空气湿度下降，很多人的皮肤开始出现干燥、紧绷、脱屑、瘙痒等问题。对于有白癜风困扰的朋友来说，秋季皮肤状态不稳定可能影响整体恢复，做好日常护理尤为重要。 第一，洗澡别太勤太热。秋
人上了年纪，代谢慢慢走下坡路，血糖很容易失控，这几乎是每个人都绕不开的焦虑。不过，今年81岁的中日友好医院内分泌科首席专家李光伟教授，空腹血糖常年稳定在5毫摩尔/升（正常值范围3.9～6.1毫摩尔/升
生活中，很多人习惯把“吃得饱”等同于“吃得好”，有的人甚至“吃到撑才算满足”。 但如今越来越多研究发现：少吃两口，才是一个最简单的抗衰方法！日常适当少吃，保持七八分饱，整个身体炎症水平都更低了。 0
这段时间门诊做肝癌筛查的中老年朋友不少，发现一个挺普遍的现象：很多人都觉得肝癌 “毫无征兆”，只有肝区疼了才是出问题，平时上厕所的异常都当成普通肠胃病，自己买点药对付，拖到症状加重才来就诊。 其实肝
很多人觉得处暑只是普通节气过渡，夏秋换季随便吃喝无需讲究，真的是这样吗？大部分人秋季频发的口干乏力、脾胃虚弱、换季感冒，根源都在处暑饮食误区。 大众根深蒂固的认知是立秋才要养秋，处暑依旧可以肆意吃凉
之前经常右上腹不舒服，吃点油腻的饭菜就发胀，偶尔还隐隐作痛，一开始我总当成消化不良，随便吃点助消化的药应付过去。直到有天晚上突发绞痛，疼得后背也发酸，整个人直冒冷汗，去做检查才知道是胆囊结石。 多方打
王大哥平时身体还算硬朗，唯独胃不太“争气”。这几年，他经常觉得饭后胃里烧得慌，有时候还会反酸。 王大哥一直觉得，大蒜是个好东西，炒菜时总要多放几瓣，吃面、吃饺子时还喜欢直接蘸蒜泥。可有段时间，他发现自
很多男性到了60岁以后，都会开始关注自己的身体变化。年轻时走路有力、精神充足，到了 中老年阶段，体力下降、肌肉减少、睡眠变化，这些情况都可能逐渐出现。与此同时，不少男性也会关注雄性激素水平，担心年龄增
前言：睡眠障碍的干预需要专业体系的支撑 睡眠障碍是一类复杂的健康问题，其发生和维持涉及生理、心理、社会环境等多个层面。对于与心理因素密切相关的失眠障碍，单纯依靠药物或助眠产品往往难以从根源解决，且可能
近两日，苏州拼盘演唱会被曝两小时演出休息长达80分钟登上热搜。 有网友发视频称，在苏州体育中心看拼盘演唱会，一个（歌手）唱完休息20分钟，整场演唱会疑似2小时休息了80分钟，引发关注。 据视频发布者
开栏语 传染病医院的走廊，比别处安静一些。 静谧背后，是六十余年不曾断过的较量。面对看不见的对手——结核、艾滋、突发疫情，每次都是硬仗。 我们要寻访的，正是这方天地里的中流砥柱。“名医”二字，于他们而
人到中年，很多事都像一根越拧越紧的绳子。 白天要扛工作，晚上要顾家里，饭点不规律，情绪也没地方放。 有的人明明没干重活，却总觉得累； 有的人吃得不多，肚子却老是胀； 还有的人，脾气越来越急，夜里翻来覆
白癜风有什么忌口的食物？这是很多患者关心的问题。饮食确实会影响病情，但不用过度紧张，不是什么都不能吃。了解哪些食物要少吃、哪些可以正常吃，既能保证营养，又能帮白斑恢复。 哪些食物要少吃呢？首先是富含
