薄荷，那是一种极具清凉魅力的植物。当你在炎热的夏日感到口渴难耐时，只需轻轻摘下一片薄荷叶，放入口中，那瞬间的清凉便如一股清泉在口腔中蔓延开来。薄荷的清凉感并非短暂的刺激，而是缓缓渗透，仿佛能从舌尖一直沁入心底，让燥热的身体瞬间得到舒缓。它就像是大自然赐予的天然解渴剂，无需添加任何糖分或人工添加剂，却能带来最纯粹的清凉体验。你可以将薄荷叶泡在水中，制成一杯薄荷茶，那淡淡的绿色，清澈的茶汤，一口饮下，仿佛有无数的清凉分子在体内舞动，带走了口中的干涩，带来了无尽的清爽与满足。无论是在烈日下劳作后，还是在烦躁不安时，薄荷那清凉解渴的力量，都能让你重新找回内心的平静与舒适。

　　薄荷为唇形科宿根草本植物，高约30—60厘米。茎呈方形，密具短毛；叶对生，柄短，卵圆形，边缘有锯齿；茎叶均有特殊香气。夏秋于叶腋生轮伞花序，花淡紫色小唇形；果实为淡褐色具细小油点的小坚果。全国各地都产，尤以江苏、浙江、江西为主要产区。

　　薄荷味辛、性凉、无毒，入肺肝二经。其功效有解表、散风热、清头目、利咽喉、透痧疹及辟秽恶。药用部全株鲜品或干燥茎叶。

　　我国民间用薄荷制单方颇多，今介绍于下：　　（1）化痰利咽：干薄荷叶捻末，拌以白砂糖，炼蜜丸如芡实大，每日三次，每次一丸。　　（2）治感冒风热：薄荷、金银花、连翘各10克，荆芥3克，水煎服。　　（3）治麻疹初期：薄荷、牛蒡子各10克，蝉蜕3克，荆芥5克，水煎服。　　（4）治咽喉肿痛：薄荷、生甘草、桔梗各3克，僵蚕9克，荆芥5克，水煎服。　　（5）薄荷凉茶：新鲜薄荷全株，洗尽尘土，沸水冲泡，投入适量白砂糖，自然冷却后，日服3—5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。