在日常生活中，我们常常会发现一个有趣的现象，那就是男性常吃肉似乎会变得比较性感。当男性摄入足够的肉类时，身体能够获得丰富的蛋白质等营养物质，这些营养物质有助于维持肌肉的生长和维持良好的身体状态。肌肉的发达往往给人一种强壮、有力量的感觉，而这种力量感在很多人眼中与性感紧密相连。

从外观上看，常吃肉的男性往往身材更加魁梧，线条更加明显，肩部更宽，腰部更细，这种身材比例的变化让他们在人群中格外引人注目。而且，充足的肉类摄入还能改善男性的气色，让皮肤更加有光泽，眼神更加有神。

当然，性感并不仅仅取决于饮食，还包括个人的气质、修养等多方面因素。但不可否认的是，合理的饮食结构，包括适量的肉类摄入，对男性的外在形象和气质确实有着积极的影响，让他们在一定程度上更具吸引力和性感魅力。

　　营养学家发现，西方人较之东方人体型更为性感，原因就在饮食习惯——东方人以粮食为主，西方人以肉食为主。

　　因为人体来自食物，食物改变激素，激素控制身体。性激素决定性器官的发育和状态，肉食则富含性激素和精子原料。

　　性激素的基础原料是胆固醇：胆固醇只存在于动物食品。虽然人体也能合成胆固醇，但这需要花费时间、能量和营养素，而肉食则能直接提供产生性激素的胆固醇。

　　精子的主要原料来自锌和精氨酸：每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺乏时，性成熟晚，性器官小，容易阳痿和不育。而锌的最佳来源是海鲜(尤其是牡蛎)、肉类(尤其是羔羊肉)以及蛋类、豆类和坚果种子。另外，动物食品中还富含精氨酸。