在众多凉茶中，有几种有助于去除口臭。例如金银花凉茶，金银花具有清热解毒的功效，能清除体内的热毒，改善因胃火上炎等导致的口臭问题，其淡淡的甘甜味道也较为适口。夏枯草凉茶同样效果显著，夏枯草能清肝泻火，对于因肝火旺盛引起的口臭有很好的调理作用，能让口腔环境趋于平衡。还有荷叶凉茶，荷叶性凉，可利湿消肿、祛瘀止血，能减轻脾胃湿热所致的口臭症状，同时还能起到一定的减肥功效，可谓一举两得。这些凉茶在去除口臭方面各有特点，通过饮用它们，可以帮助调节身体内部的阴阳平衡，改善口腔环境，从而有效地去除口臭，让口气清新自然，给人留下良好的印象。但需注意，凉茶虽好，也不宜过量饮用，尤其对于脾胃虚寒的人要谨慎选择。

　　别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。下面中医小编给大家推荐8款去除口臭的凉茶，希望可以帮助大家。

　　中医推荐8款可以去除口臭的凉茶

　　1、竹叶茶

　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

　　2、桂花茶

　　取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

　　3、薄荷茶

　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

　　4、甘草茶

　　取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。

　　5、桂菊茶

　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

　　6、茉莉薄荷茶

　　取5g薄荷和茉莉*花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。

　　7、石榴茶

　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。

　　8、荸荠茶

　　取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。