白萝卜叶茶具有诸多显著功效。其一，它能促进消化，其中的膳食纤维可加速肠道蠕动，帮助食物消化和排泄，有效缓解胃肠不适，预防便秘等肠道问题。其二，具有止咳化痰的作用，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解效果，能温润呼吸道，减轻呼吸道炎症带来的不适。其三，白萝卜叶茶富含维生素等营养成分，有助于增强人体免疫力，提高身体的抵抗力，让我们在面对疾病时更有底气。其四，它还具有一定的清热解毒功效，可清除体内热毒，减轻因体内湿热等引起的不适，对改善肌肤状态等也有一定帮助。总之，白萝卜叶茶是一种兼具养生保健和食疗功效的饮品，常饮对身体健康大有裨益。

　　喝白萝卜叶茶可以美容，吃萝卜可以美白美容你听说过吗？

　　白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。

　　除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。

　　制作萝卜叶茶的时候，我们可以把萝卜叶清洗干净，然后晾晒3~4天，晾晒后，将30克晒成的白萝卜叶放入1升水中煮，烧开以后改成中火，再煮几分钟，过滤后就可以喝了，如果觉得不好喝可以加一点糖，味道就会好起来。

　　喝白萝卜叶茶可以美容，而且，萝卜性属于清凉，还有润肺止咳的保健疗效，特别是在冬天，人们常常会出现燥热痰多，肺部不适等症状，这时候可以多吃一些萝卜。