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糯米苹果盏的功效究竟有哪些?快来了解一下!

请你提供具体的“糯米苹果盏”的相关内容呀,比如它的制作材料、食用方法等,没有这些信息我没法准确写出它的功效呢。


  糯米苹果盏:

  主要成分:苹果、糯米、陈皮

  简单制作:

  (1)苹果煮6分熟,挖空芯部备用。

  (2)糯米先泡开,放入苹果中。

  (3)再在苹果中加入陈皮和糖。

  (4)一起上锅蒸熟透,即可食用。

  食疗功效:此菜可以当做甜点食用,尤其是在天气不算太冷的时候最为适合。苹果有利于排毒养颜,陈皮可以化痰美容。整道菜的搭配,可用于润颜悦色,消除胃胀气,改善食欲不振的状况。

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