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秋季吃螃蟹需留意的事项及相关要点

秋季吃螃蟹有诸多注意事项。首先,要选择新鲜的螃蟹,鲜活的螃蟹外壳呈青色且有光泽,眼睛突出,动作敏捷。在清洗时,要用刷子仔细刷洗螃蟹的外壳、腹部和爪子等部位,去除泥沙和杂质。烹饪时,一定要彻底煮熟煮透,确保螃蟹内部的细菌和寄生虫被杀死,一般蒸煮 15 至 20 分钟左右为宜。不宜过量食用螃蟹,因其性凉,过量可能会导致肠胃不适,如腹痛、腹泻等。对于有肠胃疾病、胆囊炎、胆结石等人群,更应谨慎食用,或者在医生的指导下食用。此外,螃蟹不可与柿子、梨、花生等食物同时食用,以免引起肠胃不适或中毒等不良反应。总之,秋季吃螃蟹要注意选择新鲜、煮熟,适量食用,并避免与其他不宜同食的食物搭配,以保证饮食安全和健康。


秋季吃螃蟹 吃螃蟹的注意 秋季吃螃蟹的注意

   螃蟹虽然味美但是宜少吃,不宜吃太多,蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤其要注意,以免引起腹痛腹泻。蟹要现蒸现吃,不要存放,一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。

  吃螃蟹后勿吃梨,香瓜,冷饮等,因为它们属寒凉之物,蟹也性寒,同食易伤人肠胃。

  吃螃蟹后勿吃花生,花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。

  蟹肥的时候柿子也熟了,这两种东西应当注意不要同时吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。

  吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

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